每到生理期胸脹腰痠...等不舒服的症狀讓我心煩氣躁,而且據說女性每一次生理期流失的鐵比平常多50%,難怪生理期間我總是氣色差感覺特別累。之前聽老一輩說四物對女人很好,所以在每次週期結束之後,就會很認分的熬煮四物湯來調養。但是,傳統熬煮四物湯的方式,光想到就覺得辛苦,尤其夏天既悶熱屋子裡又都...
此產品由廠商提供正常來說,睡前喝茶不是會睡不着嗎?但這個產品卻標榜「睡前一杯、好麵一夜」的思寧茶到底是什麼東西呢?側面還寫有「愛上那獨一無二的味道」的字句,讓人很好奇到底是什麼味道其實我沒有睡不着、失眠等問題,就是有時候會覺得起床很累或是多夢等情況,先附上測試前三天的睡眠數據:第一天(29...
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現在人的生活步驟時在是太緊湊了導致需要喝一些茶或咖啡來紓解一下壓力這些飲品喝多了又會對身體造成不小的負擔並且會導致失眠或是成癮等生活習慣雖然我自己沒有失眠的問題,但是卻有成癮的習慣每天上班一定要喝一壺茶後才算過完一天的日子已經喜歡喝茶的我很高興有機會可以體驗看看uniTree牛樟新葉思寧茶...
收到一盒「uniTree牛樟新葉思寧茶」原料皆來自樹王自有林場所栽種之牛樟樹,通過SGS農藥檢驗合格,清雅香甜的檸檬香帶著質樸的樟木氣味,幫助您舒緩緊張情緒,讓身體充分休息。這盒很有設計感...
天冷冷的時候,就是要在床上昏昏睡啦~不過不要像我一樣老是睡不多晚上東摸西摸,摸到快早上才睡白天就思緒老是渾沌,而且一直覺得超想睡一半是自己的問題另一半則是沒那麼容易入眠所以就會導致睡覺時間一直往後延但是~最近發現了一樣超棒的東西"uniTree牛樟新葉思寧茶"讓思緒可以安寧的茶,思緒安定、...
/uniTree牛樟新葉思寧茶/hi大家好今天要分享的是「思寧茶」現代人的生活步調總是非常快非常緊湊常常很多人都覺得壓力很大我也不例外尤其是在學校面臨很重的課業+工作時總會覺得壓力山大:(就會有失眠、負面情緒的產生這些其實都不太好~所以要好好找一個讓自己舒壓的方式:)這個思寧茶的外包裝我個...
每次壓力特別大,或是情緒不佳,有煩心事時,常常都會下意識的東摸西摸想要晚睡,或是即使躺下來,也是左翻右翻,腦子裡無法淨空,有嘗試過使用薰衣草精油之類的香味輔助放鬆,不過還是泡泡熱水澡最能讓人放鬆,可惜家裡目前沒有浴缸,只有外出旅行時,住到有浴缸的旅館,才能享受那種全身疲憊一掃而空的放鬆感。...
Hello各位~~凱莉今天要來介紹的是舒壓小幫手啦~我平常只要壓力一大就會難以入眠!而且有一點輕微腸燥現象!!所以我很注重身心靈的放鬆我會聽聽音樂泡泡澡其實我最愛的就是泡茶和打掃打掃真的很紓壓!喝茶是因為我本身每天就一定要喝奶茶也很愛自己泡茶來喝,但是睡前喝茶就是很怕睡不著呀!!現在今天介...
自從開始上班之後,就沒有一天好眠,工作繁忙還要擔憂一堆事情,有時真想好好放鬆一下,讓自己可以有充足的睡眠!這次看到這「uniTree牛樟新葉思寧茶」讓我備感心動~uniTree思寧茶以珍貴牛樟特性,堅持採收發芽7-14天鮮嫩的牛樟樹葉製成,經過嚴謹的製茶工法及技術做出「uniTree牛樟新...