最近雙11同事又在瘋狂網購了~
因為每次下午3-4點就嘴饞肚子餓
光是吃下午茶就吃的圓滾滾的
於是我們幾個好同事就決定一起在中午少吃
少吃的前提是還是要有飽足感阿~
在某個同事推薦下
我們一起合購了這個初自然i3飽纖包~
一大包裡面有20小包~
這週就來實際喝看看
看說下午會不會又嘴饞肚子餓~
早上11點左右打開飽纖包~
倒在可愛的馬克杯裡面~
有點像花生粉的感覺哈哈
裡面可是包含滿滿的洋車前子殼粉、鼠尾草籽(奇亞籽)、蒟蒻粉﹑蘋果纖維~
我喜歡喝優酪乳
我就加入優酪乳一起喝~
其他同事有加豆漿或是牛奶
倒進去真的好療癒阿~
倒完之後會有粉末未散開的小顆粒
要用湯匙把他攪散
或是用搖搖杯把他搖散唷~
搖散之後會看到裡面一顆一顆慢慢膨脹
會很像西米露一樣~
這幾天喝i3飽纖包都是大約11點的時候
中午吃飯的時候就吃得沒那麼多
重點是下午也不會感到餓~!!!
包裝後面寫得很清楚~
一包熱量不到20大卡~
富含膳食纖維~可以幫助維持消化道機能
而且一但代謝好也會影響到皮膚的狀態!!
快點跟我們一起去團購吧~~~~~
讓你飽足感upup~初自然i3飽纖包~