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多了一個阿娘的身份，阿Q一點想，可以把對身材的重視抛到一旁，真的是件美好的事。說真的，每天被二個臭小孩搞得團團轉，所有個人事項都是速戰速決，洗戰鬥澡、吃戰鬥飯，根據莫非定律，一放鬆，立馬傳來小孩的鬼哭神嚎，不是頑皮爬高，就是二孩相爭，互不相讓。每天處在紛爭中，阿娘只好靠吃來抒壓...

遇到好不容易小孩都睡了，阿娘終於有自己的時間，不可能特別出去買健康的零食(這樣不抒壓)，也不想自己煮來吃(這樣反而會加壓)，當然是有什麼吃什麼，我家的垃圾食物可多了...

這回的體驗商品~mixfit簡易餐

有養生南瓜燕麥及舒壓巧克力堅果二種口味，乍看和市面上的燕麥飲類似，那是有什麼特別的呢？

它的特點在於，mixfit簡易餐是專為台灣人口味設計的代餐，含有28種營養素，維持營養均衡，讓你方便吃、好控制、不傷身，每口都吃的到東西，還兼顧熱量管理與飽足感。

養生南瓜燕麥~

根據它網站的介紹，這是台灣第一支南瓜口味的代餐(但我記得台糖有出一款南瓜珍蔬穀粉)。提到南瓜與燕麥，都是台灣人熟悉且常用的食物，也都是養生上的要角，但將兩者創新的結合，能夠發掘出創新的口味與新鮮感，又是另一種突破。

南瓜是台灣人喜愛的食材，本身擁有濃郁的口感與香氣， 更重要的是，擁有豐富營養，包括各類維生素、膳食纖維、葉黃素等，加上天然的甜味口感偏甜，因此成為mixfit開發養生口味的首選。簡易餐是選擇台灣雲林產的南瓜作為原料，在南瓜熟成後磨成泥，再經過滾筒乾燥技術乾燥成粉。

燕麥更不用說了，它有多受歡迎，只需到賣場的貨架上看看有多少相關產品就能知道。自然是由於它本身豐富的營養特色，諸如富含纖維、多醣與維生素B群等，另外，使用方便可以即沖即食，也讓燕麥成為目前許多人每天早餐的選擇。

除了南瓜及燕麥二位主角，一包代餐中還包括了多達28種的營養素，份量上比市售的穀粉大一點，一般是30公克上下，mixfit簡易餐一包是41公克，不但吃巧，也可以吃飽，符合現代人對速度及便利性的要求。

舒壓巧克力堅果~

感覺上這是一款接近甜食的口味。巧克力很少有人不愛的吧？有人愛吃純一點的，有人喜歡甜一點的，琳瑯滿目的巧克力製品，看起來多抒壓！簡易餐用上讓人快樂的巧克力，再加上綜合堅果的爽脆口感與營養價值，讓巧克力堅果變成一個更為有趣又健康的口味。巧克力堅果口味，是忙碌時舒壓最好的選擇。

mixfit簡易餐的可可豆來自西非地區，恰好是可可豆的重要產區，在優質的天然環境長出最棒的可可豆。更重要的是，簡易餐下重本，堅持使用純正的可可粉，不添加香料。使用22-24%的中高脂可可粉，此口味香濃且不澀，適合製作為巧克力口味的簡易餐。好想快點品嚐這濃郁的巧克力。

為了讓消費者每一口都吃得到堅果，mixfit選用綜合性的堅果，碾碎成約3-5mm的顆粒大小，並克服產程一再卡住無法順利包裝的問題。在鼓勵每天適量攝取堅果的建議下，這款口味，用吃得到的堅果顆粒搭配巧克力，合奏出最舒壓又健康的口味。

同樣的，除了巧克力及營養堅果外，每一份的簡易餐能攝取多元化的營養素，而我要做的動作，只有打開來沖泡，就這麼簡單！！！！

需要的工具也不多，一個杯子加一根湯匙，當然，還有熱水~

雖說是粉末狀，肉眼還是可以看出燕麥片的顆粒，舀起來看，也不真正細到成粉，這樣吃起來比較有口感吧~

注入適當的熱水~

包裝上是建議350~450CC的水量，溫水及熱水皆可。但我覺得可以自行斟酌，慢慢加到自己喜歡的濃稠度，熱水比較方便，在攪拌中很快就涼了。

這顏色，好南瓜呀~

是不是南瓜濃湯的顏色？在滑順中可以吃到燕麥要溶未溶的口感，如果吃過其他類似產品，相較之下，這款mixfit簡易餐的味道比較平淡，但在咀嚼中，慢慢會體驗到食材的美好原味，畢竟沒有太多的添加物來調整它的味道。

讓人好奇的舒壓巧克力堅果，肉眼可以看到的堅果顆粒，我的經驗是，沖泡後要快快享受，放久了堅果會潤潤，吃起來就不香了。

真的是每一口都吃得到堅果，而且巧克力不錯喝。只是，預期它和市售巧克力類似的捧由要調整一下想法，它喝起來不甜，但可可味十足，當成巧克力來飲用，會覺得少了點什麼，而堅果很奇妙的去補了這個缺口，在咀嚼中豐富了味覺，口腔瞬間好熱鬧。

我個人的建議，用熱開水，巧克力的香氣會很明顯，用溫開水不太聞得到巧克力的味道，可以試試用熱牛奶來沖泡，應該別有滋味。辨識堅果種類有點困難，最容易吃出來的是葵瓜子，其他的就不知了(完全不想猜的節奏)。

有時候，明明知道要控制熱量的攝取，卻因為怕麻煩或餓過頭，吃完了洋芋片或是泡麵，才開始後悔。如果家裏有準備像mixfit簡易餐這樣的好物，有點餓的時候沖泡一下，滿足一下口腹之慾，卻也不會吃下過多的熱量，是不是更簡單、更有信心去執行計劃呢？

前面有提到，mixfit簡易餐是專為台灣人設計的代餐包，取代了全部是粉的國外代餐，吃得到顆粒，也符合台灣人的口味。兩種口味輪流喝，不會膩喔~~

想了解更多商品訊息，請到官網~

網址：https://goo.gl/7bYWLZ