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換到現在的工作，已經不止被說，你至少胖了10公斤吧！明明工作並不輕鬆，每天忙得要命，為什麼還能一直長大？思考一下，原因出在晚餐後的點心時間。習慣在晚上8、9點吃點東西，即使不餓，時間到了就會想吃點什麼，哈妮看我翻冰箱，常是不可置信，我明明說晚餐吃得很飽，怎麼轉眼間又在找食物。有時是一片披薩，有時是一碗泡麵，有時候是幾片餅乾，誰叫家裏食物總是不虞匱乏(攤手)。

這回的體驗商品~mixfi簡易餐

同時有二款口味可以選擇，看起來是一甜一鹹，正餐後來個甜點的意思？

不是有許多商品，標榜在有點餓的時候可以提供身體及心理的滿足？而mixfit簡易餐是專為台灣人口味設計的代餐，含有28種營養素，維持營養均衡，不但方便吃、好控制、不傷身，而且每口都吃的到東西，還兼顧熱量管理與飽足感。

舒壓巧克力堅果~

這種組合，哈妮應該很愛，似乎也是適合女性的一款口味。哈妮很愛買各種牌子的巧克力沖泡包，也常買堅果回家，要我每天吃幾顆，現在二種組合起來，畢其功於一役，多方便！

這款舒壓巧克力堅果是有學問的。首先，選用西非地區可可豆，在優質的天然環境能長出最棒的可可豆。其次，堅持使用純正的可可粉，不添加香料，22-24%的中高脂可可粉，香濃且不澀。最後，我們選用綜合性的堅果，碾壓成約3-5mm的顆粒大小，並克服產程一再卡住無法順利包裝的問題，終於生出這健康又舒壓的口味。

養生南瓜燕麥~

我對代餐市場不熟悉，據稱這是台灣第一支南瓜口味的代餐。而這款口味結合了二種台灣民眾都很熟悉的食材-南瓜與燕麥，衝擊出創新的口味與新鮮感，同時兩者提供的營養非常豐富，具有養生概念。

一提到南瓜，就會想到南瓜濃湯，好看的色澤，滑順醇厚的口感，還有它自然的甜味，是餐桌上常有的食材。加上南瓜擁有豐富營養，各類維生素、膳食纖維、葉黃素等。在口味與營養兼具，成為mixfit開發養生口味的首選。簡易餐選擇台灣雲林產的南瓜作為原料，南瓜熟成後磨成泥，再經過滾筒乾燥技術乾燥成粉。

燕麥更是夯到不行，大燕麥片大概是心血管異常者首被推薦的食物，衍生出來的產品更是不勝枚舉。豐富的營養特色，如富含纖維、多醣與維生素B群等，再加上使用方便可以即沖即食，家裏有大燕麥片的自己舉手！

我問哈妮為什麼要用大碗？她說怕我吃不夠，可以裝二包...真感動(默默轉身再拿一包)

我覺得一包的份量還蠻多的，而且一倒出來，除了粉末，還有顆粒狀的燕麥片，吃起來應該不無聊~

有看到嗎？

真的很方便，只要有容器跟熱水，很快的就能享用，出門在外，攜帶也算方便，不佔空間(只要別淹没在背包裏)，有體重控制需求的捧由，就不怕餓了隨便吃~

在哈妮莫名的堅持下，這水量給得吝嗇，大概只有建議水量(350-450CC)的一半，她說要勾勾才是王道，看起來很像我小兒子的副食品...

可以看到明顯的顆粒，這些就是吃起來的口感來源。

第一口吃下，我覺得哈妮是對的，這款口味如果水量太多，稀釋了南瓜味及咀嚼的樂趣，反而會以為喝到沒有融化的粉末。而且適度的咀嚼會讓大腦接收吃飽的訊息，很重要的~

口味來說，沒有令人驚訝的重鹹或重甜，也沒有吸引人的誇張香氣。整體淡淡的，吃起來順順的，偏清粥小菜這種感覺。同時，吃起來沒什麼負擔，可以輕鬆無壓力的犒賞自己，也是不錯。

一邊看電視，一邊吃吃吃~

因為無法快速吞下，只好認命的咬咬咬，蠻快就有飽的感覺。

完食~

等拍完照，我要來吃乾淨些...

如同前面提到的，除了巧克力粉外，還有堅果顆粒~

在倒出的同時，可以聞到巧克力的味道。

為了不浪費，哈妮把熱水倒在包裝袋裏，融化未倒出的粉末，又是另一種有趣的堅持~

小心很燙...

一個小技巧，水要慢慢加，邊加邊攪拌，避免結成塊而溶解不完全。攪拌成泥，再加水很快可以化開，但一次倒大量的水，東一塊西一塊的，很難拌勻，要注意蛤~

但

這款舒壓巧克力堅果口味，我覺得水量就要多一點，才有喝巧克力的氣氛，但實際的量還是視個人的口味來調整。用杯子比用碗好...

哈妮說這是老兵在吃早餐(淚奔)~

水量太多會沖淡巧克力的濃度，而且這款不甜，因此覺得沒什麼味道。但一切在吃到堅果顆粒之後改變了！在咬到堅果顆粒的同時，嘴裏併出了不同的味道，堅果的香、脆，隨著牙齒的咬合，一點點釋放出好滋味，豐富了原本覺得太淡的巧克力飲，如果此刻我是舉著馬克杯，邊喝邊看報，應該會有濃厚的文青味，而不是這種老兵味吧...

以我的感覺，mixfit簡易餐這二款口味，養生南瓜燕麥是吃飽，舒壓巧克力堅果則是吃巧。前者提供飽足感，後者負責在忙到昏頭後，提供快樂幸福的滋味。大家可以挑選自己愛的口味來嚐試，二種一起，就兩全齊美囉~~

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