先說個重點，這在韓國被稱為"江南果汁"，又稱為新娘果汁，用來取代有糖飲料作為婚前身材管理。
加上藝人推薦更是廣受歡迎，現在台灣也能喝到酵果美麥多纖飲了!
平常因為帶小孩，自己煮會很在意均衡的飲食。
但偶而也會偷懶吃外食，外食當然很方便，不用洗菜、洗鍋碗瓢盆，更不會被一爐火熱的冒汗，但缺點就是容易吃太少青菜水果。
再加上最近天氣熱，冰涼的飲料忍不住一直喝，尤其有一陣子我都在喝奶茶，結果就便秘了⋯????
總之，有時人犯懶就剛好需要一些便利的方式。
Eva最近的文章都在分享便利性高的隨手包飲品，
因為單獨包裝設計，不僅攜帶方便，又比較容易保存。
更大原因是，它的低卡無負擔！
而且有SGS認證，食用安全很安心！
夏天實在不愛喝熱茶，所以偏好能常溫或冷飲水沖泡即可飲用的類型。
就算是下午茶時間也能清爽且涼快的補充纖維質。
這一盒裡面有7包蔬果磚，一天只要飲用一包即可。
每一包的份量固定，可以自由斟酌沖泡的水量調整濃淡度。
官方建議用200cc去沖泡。
Eva沖泡的量大約300cc左右，我覺得這濃度的口感是最好喝的。
建議沖泡的飲水最好是冷的，使用熱水怕會破壞其中的營養成分，當然用溫水也是可以的。
酵果美麥多纖飲的製作是採用"真空凍結乾燥 "(freeze-drying)技術，
在零下 40℃的低溫急速凍結，於低溫的狀態下將水分抽取出來，
避免高溫讓蔬果變質，
以保留更多的營養素。
因為使用急速冷凍的方式是新技術，
其工法製作成本高，不免售價也偏高一些。
但也因此這一小塊蔬果磚只要遇水即還原的技術，
才能完全保留了新鮮麥草蔬果的鮮度和風味，
有別於一般粉末式，不僅留下了食材的口感。
也因為保留了食材的完整性，才能留下更完整的營養素。
蔬果磚看起來充滿了各種蔬果在裡頭，
拿起來感覺非常扎實，大約有12公克。
裡面的食材：
綠色食物：小麥草、大麥草、螺旋藻、花椰菜。
迷你蔬菜：高麗菜、甜椒、紅蘿蔔、南瓜、小黃瓜。
新芽蔬菜：紫花苜蓿草、紅花苜蓿、油菜。
增添酸甜味道的果類：檸檬、鳳梨、水梨。
增加口感的一顆顆的鼠尾草籽(奇亞籽)。
光看成分就好，許多都不是平常天天會吃的菜，
但這一塊濃縮了這麼多蔬果類在裡面，只要冷水沖泡就能嘗到各種纖維質和營養成分，
每一份熱量僅45大卡，方便又低熱量，
比起一般市售甜味飲品要好許多，
畢竟它是數十種純天然蔬果製成的超級精力汁，
比起含糖飲料來的健康許多。
必須提醒一下，雖是單片包裝，但還是很怕受潮、受熱的影響而變質喔~
因為我家是比較潮濕的地方，剛拿出蔬果磚時表面很乾燥，
但為了拍照隔了段時間發現表面摸起來有點黏手，
所以，還是建議應盡快食用以確保食材新鮮度。
照片示範蔬果磚遇到水份厚的融化速度，幾乎是一碰到水就感覺食材瞬間恢復中~
幾乎一秒就融解，只要輕輕攪拌就可以飲用了~
沖泡速度很快，所以上班族早上出門可直接放在200~300ml的冷水壺中輕搖就可隨時飲用，使用起來相當方便。
像這類可放在冷水壺中沖泡的飲品，
不單是因為方便，更有環保概念在裡頭，減少飲料杯和塑膠提袋的消耗。
Eva以前曾在生機食材店購買現打的精力湯飲品，
這個沖泡一個馬克杯的濃度，對我來說味道就跟以前買的一杯精力湯幾乎一樣。
基本上都是以小麥草汁為基礎，鮮度喝起來也和現榨的差不多，
只能說科技進步真的是帶來更多便利性~
隨手包都能享受現榨的味道了!
而且還能看到奇亞籽的完整顆粒，是真正有口感的沖泡式飲品呢!
Eva不太怕小麥草汁的味道，所以是直接使用冷飲水沖開來喝。
若是不喜歡單純的酸甜蔬果味，當然也可以使用飲料或牛奶來沖泡飲用，
只要不是熱的都可以喝到大部分的蔬果纖維和營養成分。
但是喝這種飲品就是要減少飲糖量，喝的慣原味當然還是喝原味嚕!
而且邊喝還有可以咬的奇亞籽，不管是下午茶代替甜味飲料，還是晚上有點小餓的時候~
喝一杯解饞沒有熱量的負擔喔~
不過這在韓國電視購物是非常熱賣的，每分鐘賣掉將近1000盒的，
所以雖然台灣現在也能訂購，卻有每月5000盒的限額數量。
有興趣嘗鮮的人自行上網了解更多：愛韓家HANPLUShttp://www.oppago.com.tw/
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