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被討厭的勇氣,這本書其實已經流行很久了(說流行好像怪怪)
畢竟第二部都出版了!(BloggerAds正在推閱讀心得分享活動,咱也來參一腳)
這本書我個人覺得歸類在勵志或心理學領域(的確也是啦說廢話嗎?)
但又不像一般心理學書籍的艱澀或是勵志書籍的教條式喊話。
本書的介紹是這麼寫的:
所謂的自由,就是被別人討厭。
有人討厭你,正是你行使自由、依照自己的生活方針過日子的標記。
為什麼人們一直無法改變?
為什麼自卑感總是揮之不去?
為什麼我們總是活在別人的期待之下?
為什麼現在無法真實感受到幸福?
或許是因為,我們缺少了被別人討厭的勇氣!
整本書其實一開始看會不太習慣,因為就是哲學家與一位年輕人的對話。
看完之後其實最大的重點我覺得是:心境上的轉念和態度的轉化。
阿德勒的理論想法的確是會顛覆我自己平常的想法和所學
比如說:一個人久病不好,是他讓他自己好不了,他不想要好(或許他沒意識到),而這樣才能持續的得到關懷。
你要幸福的人生?你就要從現在開始、認真的活在當下。
心理的那些創傷其實並不存在,無論你過去遭受過什麼樣的對待
我很相信佛洛伊德和榮格所說的,過去成長過程中所經歷的或受過的傷,或某些沒有滿足的部分,會延續到成人繼續....(此篇咱們就別討論兩者有多不同了),但阿德勒說的也不無道理,只是我覺得沒有那麼絕對啦~(愛走灰色地帶)
但,也有很多我覺得很貼切地方~
就是第二夜的主題:所有煩惱都來自於人際關係
我們生下來就是活在群體裡面,跟人接觸就會有人際關係,的確所有煩惱都一定跟人有關阿!
我覺得雖然書名是 被討厭的勇氣 ,但其實就是要我們好好的活在當下、不要受過去、他人的影響,要怎麼點亮自己、要如何變得更幸福?
這樣會被討厭嗎? 我想與其說是討厭,大概是....忌妒或羨慕吧?因為我們太被現實所束縛了。
你也想跨出去嗎?先一起來看看被討厭的勇氣吧