常常覺得，自己真的是很幸福的女人～
從小到大，每個月，“好朋友”來拜訪那幾天，我從來沒感覺有任何不舒服，也不曾有一丁點悶痛或。。等情況發生過～那幾天，對我而言，除了多了一層綿綿外，就都跟平常沒什麼兩樣～
常聽很多女同學、朋友跟我訴苦過關於好朋友來時，不舒服的狀況～喵的親戚姐姐甚至不管念書或工作，每個月那幾天，都會因為生理痛，痛到要請假！從不知生理痛為何物的我，還曾問姐姐：那是什麼感覺？真的很痛嗎？姐姐說：會痛到讓她整天都只能躺在床上，會痛到沒法子走路。。聽起來真的很不舒服呢～ 當時的我聽了，在心裡很慶幸自己真的很幸福～從小到大，我的生理期，從來都不曾困擾過我什麼～一直都是很規律而正常，也不會有什麼不同的感覺！
就一直這麼幸福、快樂的迎接“好朋友”每個月來了又走。。一直到去年，這種好日子，有了一些變化。。
可能年紀大了，也可能是當了全職媽咪後，生活作息一直不正常。。也影響到身體～從那時，每個月，好朋友來的那幾天，我開始會覺得，疲憊不堪、非常虛弱，也非常愛睏和無力
。。情緒上很容易煩躁、易怒～有時，還會頭痛、頭暈、水腫，嚴重時甚至會拉肚子。。。天啊～曾幾何時，怎麼我的“好朋友”變成壞朋友了啊～每個月，都這麼無力又虛弱幾天，全職阿木我怎麼應付的得每天如此繁忙的生活，和滿滿行程呢？！一開始，生理期那幾天，我只能無奈的取消所有行程，宅在家休息～蔥寶和老公也很可憐，阿木我“好朋友”來訪的那幾天，因為身體狀況不佳，我不但會一直昏睡，心情還會容易暴燥、心煩，他們父女倆有時一不小心就掃到颱風尾。。XD 外在、內在，身體、心理都不OK～
當了家庭主婦、全職媽咪後，才知道全心全意扮演好“老婆＆媽媽”的角色，專注做好這份“工作”，沒有之前想像中那麼簡單、輕鬆。。經營好一個家庭，甚至比上班，更忙，壓力更大！
每一天的日常生活，家裡運作的林林總總，都考驗著媽咪的努力與智慧，來面對、應付各種大大小小事～就連，照顧全家人的身體健康，這樣的重責大任也全落在媽咪（老婆）的肩上。。讓老公安心上班，讓孩子健康快樂成長，都是媽咪每一天所要費心思的重點所在～你說媽媽這工作，要承擔的責任與壓力，是不是很大～呵～
自從去年，生理期開始出現這些不舒服狀況，我就更加覺得，媽咪沒有生病的權利～更沒有『因為虛弱、疲累而沒法如平常生活』的權利～媽咪是鐵打的！一年３６５天，每天都要活力滿滿、朝氣滿滿的守護家裡，小孩才會每天快快樂樂的～體會到『要好好的照顧好孩子、家人之前，更應該要好好的照顧好自己！』因此，讓阿木我下定決心，一定要好好的保養好自己，乖乖的把身體調理好才行！（握拳！！
）
之前，每個月小紅結束後，體貼的老公總會天天早晚熬“四物湯”來幫喵補身→當時blog
隨著蔥寶漸漸長大，我們每天都忙得不可開交。。。實在也沒空熬中藥。。
很幸運的～我找到了『老協珍養生飲』～真的只能說「有喝，真的有差」，這就是我喝了『老協珍養生飲』好一陣子之後的內心感想！
沒想到～喵也來到得留意養生的年紀了～隨著年紀增長，還真的不能太鐵齒～以前根本很少在意過保養身體，現在想要身體健康，就都會乖乖嚐試～也因此，會比較認真去了解一些對身體有益的東西～
俗話說：預防勝於治療，食補勝於藥補～康熙皇帝也說過：人之養身，飲食為要～意思是說，用日常飲食來滋養身體，連皇帝也推崇“食補”的重要性呢！
這陣子，喵每天到社區樓下超商逛逛時，都會看到超商的商品架上，有一小櫃是老協珍的滴雞精和養生飲～上面還有一幅Vivian徐若瑄代言“老協珍”的海報，海報上寫著：我用老協珍，來更愛我自己～
每次逛超商，看到這句話，都深深認同～沒錯～當了媽咪後，除了愛護老公和孩子，要更懂得好好愛自己、照顧自己哦！調節好生理機能，才能從裡到外散發青春美麗！
『老協珍』這個品牌，我想大家一定都不陌生～不老女神徐若瑄代言的老協珍，自民國１７年創立，至今已有將近百年歷史囉～是非常知名的迪化街乾貨老店～在國內的養生補品市場，也有相當高的知名度！
除了傳統的燉燕窩、滴雞精，老協珍更結合東西方養生食材，推出口感好，且方便飲用的『養生飲』～以獨門恆溫冷淬工法，將富含植物多酚的甜菜根，山楂與無花果濃縮成精華，是女性養顏美容，調理身體機能的營養補充飲品～
今天，喵要跟姐妹們分享的這個對女生身體很好的營養補品，就是『老協珍養生飲』～
「養生」為清代帝王飲食起居的重要關鍵字～以養生著稱的康熙皇帝，就曾提出「人之養身，飲食為要」極力推崇食補，為維持健康的不二法門～『老協珍養生飲』嚴選山楂、無花果等中西方養生食材，融合三種植物多酚polyphenol，幫助調節身體機能，維持青春美顏，實現更良好的健康生活～
『老協珍』嚴選：甜菜根、山楂、無花果，用複方養生食材、獨門冷淬工法，推出這款『養生飲』，以食補精神，為身體打底！
噹噹～它就是喵用來保養自己的飲品－『老協珍養生飲』～
紅色象徵著好氣色，又有帝王尊貴的氣質～深紅色亮麗的外盒包裝，看起來就好有元氣～讓人一眼就好喜歡～
八十年老店『老協珍』，研究西方健康食材、佐以黃帝內經－君臣佐使的中醫精神，以富含鐵質助消化的甜菜根、生津止渴的山楂、開胃退火的無花果，相輔相成，成就這適合全家人飲用的養生飲～
包裝盒的側面，清楚印著保存期限與公司名稱、地址、消費者專線、網址。。等資訊～更重要的是台灣出產的哦！
最棒的是，一包熱量才１４大卡而已呢～愛美的女生們一點都不用擔心熱量太高喲！天天飲用也輕負擔，低熱量，輕鬆保養無負擔～
比較特別的是這老協珍養生飲，建議溫熱飲用、更好吸收！
所以，在包裝上圖文並茂的教你如何加熱～食用方式也很清楚，可用電鍋或是隔水加熱都ｏｋ～建議攝取量：每日一包
重點是可以常溫保存，不會多佔冰箱一個位置～
全身膠膜密封，未拆封前，保證品質不變質～覺得好安心～
只要輕輕拉開，就能輕鬆脫去包膜囉～
全素食可食哦！
外盒上，有效日期也標示得一清二楚哦！好安心～
『老協珍養生飲』這主打的是以有西方靈芝之稱的“甜菜根”為基底～
不知道大家有沒有覺得，甜菜根這個東西近年來爆夯耶～不管在哪裡，都時常看到它一直被提起，就連我常看電視，很多節目都有提到甜菜根，也一直讚揚它的好～
其實，甜菜根，因為含有豐富的營養素，對女生身體真的很好～
開箱囉～
好有質感的包裝盒啊～看起來更顯它的尊貴和重視～
盒子包裝很有氣勢，也很精緻，送禮也不失大方～
每盒『老協珍養生飲』裡面，共有６包裝～每包60ml，大約是一週的分量，用最簡單的方式，最短的時間，補氣補足！
以食為本的養身概念，同時抱持著要養氣先補鐵的想法，『老協珍養生飲』以黃帝內經中君臣佐使的原則，選用中西方食材調理出了這樣一款能夠讓女生朋友們好好補充鐵質，又能兼顧促進新陳代謝的養生飲品～
袋包裝封面上大大的淬字，意思其實是它們是經由獨門冷淬工法方式，並且融合甜菜根，以及山楂跟無花果。。等三種植物多酚polyphenol精華，可以提供最完善的保養，感覺整個可以替代膠原蛋白了，而且自然植萃，素食可食用呢！
飲用的方式，也非常簡單～不僅外盒有說明，每一包養生飲背後，也都有跟盒裝外一樣的說明圖示～
這樣就不用擔心外盒早早就丟掉，忘記怎麼喝～（不過，飲用方式真的超簡單～要忘也很難）
每一包養生飲，都有易撕缺口～
隨手包的包裝設計～出差、旅遊，隨身攜帶好方便！！
姐妹們，再也不用因為外出、不方便熬煮，而沒法子喝養生飲囉！實在是我們女生的一大福音啊～
準備要來喝『老協珍養生飲』囉～
還沒喝過『老協珍養生飲』前，我以為它是粉末狀的～
可是，等我第一次打開來，才發現它好特別！是濃濃的液態狀耶～
而且，一倒出來，就可以聞到香香甜甜的味道～非常清香好聞，完全沒有過去印象中那種可怕的中藥味！非常棒！
這讓我一開始，就有不會有排斥的心情～
慢慢的將『老協珍養生飲』倒入杯子裡～
倒出來的養生飲色澤，是和包裝同色系的深紫紅！
這美豔的色澤，主要來自於一種西方的養生食材－“甜菜根”～
以補鐵、助消化見長的「甜菜根 Beetroot 」，有“歐洲靈芝”之稱，是西方生機飲食界的明星～
對於有攝取植物性鐵質需求的朋友來說，是繼波菜之外一個不錯的飲食選項～
除了號稱歐洲靈芝的「甜菜根」外，老協珍養生飲裡頭還加入了可以降火、生津止渴的「山楂fig 」，以及開胃退火、女孩兒很愛的「無花果 hawthorn」～零脂肪、零膽固醇，無添加色素成分單純，無任何食品添加物，不造成身體負擔～
『老協珍養生飲』融合三種植物多酚polyphenol精華，給我們更完整的保養，穩固青春光采～
◎【甜菜根】萃取 Beetroot polyphenol，歐美生機飲食界的超級巨星，可幫助養顏美容，調節生理機能～
◎【山楂】萃取 Hawthorn polyphenol，源自希臘的草本植物，含豐富植物多酚，促進新陳代謝～
◎【無花果】萃取 Figs polyphenols，有生命果之稱，有助身體循環，維持青春光采～
有別於一般蔬果榨汁的方式，老協珍以獨門冷淬工法將營養精華通通釋放出來，讓食材可以淬取出食材更完整的營養～
以中國人食補的角度來說，通常都會建議不要喝冰的，喝溫熱的最好～
喵先示範第一種加熱方式，是以電鍋加熱法喲～
將『老協珍養生飲』放入電鍋中，外鍋加半杯水～
蓋上鍋蓋，加熱蒸約５分鐘，即可飲用囉～非常快速又省時的健康調理啊～
再來示範第二種加熱方法：隔水加熱法～更是簡單、方便～
先倒一些滾燙的熱開水
將倒有養生飲的杯子，浸泡在熱水中約３～５分鐘後，即可享用～
看到冒著熱呼呼的熱氣，就感覺好溫暖哦！胃都暖了呢～
這陣子，阿木我忙到一個極點～感覺整個人特別的疲憊。。。屋漏偏逢連夜雨，在我累到不行時，“好朋友”又偏在這時來拜訪我，真的是快倒了～好想好好睡上一覺啊～
每天，睡前喝一杯溫熱的『老協珍養生飲』好好善待、呵護自己一下，才有體力迎接隔天一整天下來的忙碌行程～
老協珍說：『要養氣，先補鐵』～植物性鐵質－甜菜根，就是『老協珍養生飲』裡的重要靈魂人物～
在每個月身體狀況不ok時，當然更要喝喝『老協珍養生飲』，好好保養一下！
說真的～我很不喜歡喝中藥、補湯類的東西。。因為，我很怕苦苦的中藥味，讓我很不舒服～
小時候，媽咪熬一堆中藥補湯，給我喝～我常想盡各種方法，想逃避去喝它。。長大，搬出家裡到外面住，就更不會想要主動去買或熬中藥補湯來喝。。不過，那時還年輕，不喝補湯，好像也沒感覺有什麼差別。。現在，年紀大了～還是要好好保養一下，還是有差的！
不過，心裡還是會希望盡量能有“好喝一點”的中藥或補湯吧～不然，喝起來，也是很痛苦。。＞＜
『老協珍養生飲』的飲用方式，真的超簡單！
完全不用熬煮，不用顧火。。
只需要輕輕鬆鬆，將『老協珍養生飲』包裝撕開、稍微加熱～每天飲用一杯即可～保養身體，就是這麼簡單～
喝之前，杯子傳來淡淡甜菜根香味～嗯～聞起來好香好好喝的樣子，讓我超想一口“呼搭啦”～
喝起來和聞起來一樣，都很有甜菜根的香氣、及甜味，感覺很爽口、潤喉，酸甜清爽，有甜菜根獨特的甜味，帶著無花果香及山楂的酸～
在最近涼涼的天氣裡，熱熱的喝，也感覺特別溫暖～^^
『老協珍養生飲』，喝得到“西方生機飲食明星－甜菜根 Beetroot”哦～
我們之前幾乎很少吃到的甜菜根，也利用這機會，來認識一下嬌貴的西方養生聖品～
甜菜根 Beetroot，原產於歐洲西部和南部沿海～在古代的歐洲，甜菜根一直在古羅馬王室心目中，保持崇高地位～用以補鐵、助消化～至今日，甜菜根，依舊是風靡歐美生機飲食界的巨星～
甜菜根的功效：
甜菜包含強大的抗氧化劑，因此有預防結腸癌的潛在功效～甜菜纖維不僅能夠保護和增加肝臟抗氧化活性，還有助於降低膽固醇水平～甜菜根含有豐富的B族維生素葉酸，這是組織生長所必須的營養素～甜菜根含有豐富的鉀、磷、鈉、鐵、鎂、糖分和維生素Ａ、Ｂ、Ｃ以及Ｂ8(Biotin)可以激發胰島素分泌強化葡萄糖分配並能幫助克化甜菜鹼(Betaine)，可以加速膽汁分泌幫助疏通肝血管梗塞鋅酶素(Zinc enzyme)，可治癒脂肪肝(Dimethylglycine或稱DMG)，可防止血管梗塞遏止心臟病，還可治療憂鬱症～
甜菜根中具有自然紅色維生素Ｂ12和優質的鐵質，是婦女與素菜者補血的最佳自然營養品。。甜菜根真的好處太多了，寫也寫不完呢～
『老協珍養生飲』嚴選甜菜根，經由採收、保存、精挑、水洗。。等多道工序，食用更安心～
甜菜根含鐵質，有助於正常紅血球的形成，為構成血紅素的重要成分～精心熬煮而成，完全不含防腐劑哦！喝起來，更健康、更安心～
整體來說，『老協珍養生飲』的口感，是微酸輕甜的味道～而，甜菜根，讓人害怕的菜味也不明顯，入口清爽無雜質，讓不喜歡喝補品的喵，喝起來，會覺得只是在喝一般飲品，不是在喝補品！
連不愛喝補品的喵，都相當喜歡喝『老協珍養生飲』呢～就知道『老協珍養生飲』有多好喝囉～
喝完一包60ml的『老協珍養生飲』後，竟然讓我有“意猶未竟”、“還想再喝”的感覺．．哈～
不像過去喝補品那樣不好喝又難入口～
真的好喜歡哦！
第一次遇到這麼好喝的養生飲品耶～會讓我想一口一口喝不停～
喝『老協珍養生飲』，不但有好氣色，也有好心情啊～^^
重點是，經常喝『老協珍養生飲』，我們女生在好朋友來的時候，真的可以讓自己很舒服的渡過那幾天特別的日子～
自從，喝了第一包『老協珍養生飲』，整個人就感覺舒服不少～血有補足，整個元氣也十足～精神好很多呢～真的讓我大驚豔！也讓我好想天天喝～呵
真的愛上它了！讓我在每個月特別的日子裡，更舒服～更有精神了！
大家都知道身體舒服了，心情也會很快樂～
情緒也能在自己的控制之下，周邊所有東西，都跟著更美好、更順眼囉～
天天喝『老協珍養生飲』，每天規律的調養，可以調節生理機能，讓我整個容光煥發，神采飛揚～
即使，現在是生理期間，喵的氣色和精神，看起來也很好！不再因為失血，而臉色蒼白、面有菜色，一副病焉焉的樣子～
加強“鐵質”攝取，對女生真的蠻重要的～
前陣子，曾看到一篇文章，提到：『青春期女孩的數學不好，可能跟“缺鐵”有關』
這才明白，原來．．喵以前念書時期，數學不太好，不單是因為喵天生對算數沒興趣而已，也可能是因為缺乏鐵質的關係哦～^^
文章說：少女特別容易缺鐵，是因為那個年紀對“鐵”的需求很高～飲食中攝取的鐵量，也相對不太夠。。才會造成體內鐵量偏低。。
將來，等蔥寶長到青少女時，喵也一定要讓她好好補充鐵質～
從蔥寶年紀小，就要開始好好幫她保養～希望，蔥寶除了可以好好享受當女人的快樂，數學也可以很優秀。。至少要比阿木我好啊～呵～
天天喝『老協珍養生飲』，讓我養成幸福、紅潤好氣色～
現在，即使每天行程滿檔，也要忙著蔥寶及家裡的大小事，還要處理很多哩哩扣扣課程＆活動。。。多到寫不完～我也絲毫沒有一點疲態哦～更沒有一天因生理期，而讓我們一家３口的生活因此而停擺哦～
肌膚也因此更光滑細緻，還散發出紅潤的好氣色！這就是，由內而外散發的幸福神采～
常覺得，身為現在女性真的很辛苦～有很多來自很多方面的壓力與考驗～
在生活中，得扮演很多種角色，兼顧工作及家庭～更應該要多寵愛自己、照顧自己～把自己的生活和健康都照顧好，才是真正的幸福哦！
喝了『老協珍養生飲』，讓我有了深深的體會：女人只靠外表保養，是不夠的～
真正的美麗，真的就要從體內保養做起～
『老協珍養生飲』嚴選珍貴天然植物素材，幫助調節生理機能，維持健康，天天美麗，天天活力！『老協珍養生飲』，不但幫助我每個月的好朋友，都順順利利、舒服渡過～也幫助自我調養，促進新陳代謝
生理機能調節好了，皮膚、氣色自然就水噹噹、幼咪咪啦！
『老協珍養生飲』讓我臉色容光煥發，整個就像回到談戀愛的時侯一樣～
我還是老話一句：「有喝，真的有差！」
尤其我們女生每個月，都會有大量的鐵流失。。。歲月不饒人，年紀越來越大的同時，也該開始對自己的身體多一點關心在意了～
所以～捧油啊～愛護自己的身體，要從現在開始喲～
沒時間熬中藥，又很需要補一下身體的姐妹們還等什麼。。
保養的首選『老協珍養生飲』，趕快來喝喝吧！
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