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說到吃，這誰不愛，民以食為天,您瞧瞧看放眼望去,是不是充斥滿街餐廳小吃館，就連廚藝不佳的鮭魚三不五時也非常喜愛四處覓食呢。

可是外食固然方便，但是為了全家人的健康,保險起見還是得勤奮練習下廚才是，如何才能道道美食，盤盤美味可口 ?選擇好的新鮮食材固然是最重要的，然則單一油品的選擇也是要慎選才是呀。

 

為了 吃得健康,吃得美味,吃得安全,讓鮭魚介紹一瓶來自葡萄牙原裝進口特級橄欖油~SãoMamede 特級冷壓初榨黑橄欖油~

它的外包裝設計有效阻隔陽光和空氣, 特別選用 防光害深色玻璃瓶裝，遠遠地看去,像一瓶高貴的白酒.,孤芳自賞.

而且嚴選高海拔無汙染優質百年老樹,.精選手採黑橄欖油，完全堅持人工採收,100%冷壓初榨,完整保留果實營養精華,富含天然維生素E,清香芳芳.

 

接下來參考看看鮭魚使用SãoMamede 特級冷壓初榨黑橄欖油做出來的可口料理吧~

鮭魚平常喜愛煮麵食,比較簡單方便.三兩下就是一餐,可能上輩子是北方人吧?哈!

只要把火鍋料,蔬菜洗淨備妥後,加水先放火鍋料 ,麵條和蔬菜等待熱水滾沸之後加入,再調味鹽巴和橄欖油即可上菜起鍋囉~

是不是大家都會煮呀,其實跟泡麵也差不多方法,但是食材健康好吃多啦~

只要媽媽们不怕麻煩,慎重其事挑選新鮮安全的食品,全家人飲食都可以營養又健康的!!

 

 

還是快炒青菜一碟,蒜瓣鹽巴調味,自然可口,不在話下,哈~

 

或者油煎里肌肉片,再加點蔥蒜醬油提味,自然是一盤美味佳餚呢~

油煙發煙度200 - 250C，穩定耐高溫,可以直接飲用歐~

鮭魚親自下廚烹飪時,沒有發現什麼讓人困擾的油煙味,廚房還是很乾淨的.不須要花費時間與勞力整理得非常辛苦囉.

酸性值：0.28%      (酸性值<1的橄欖油風味最佳)

SãoMamede 特級冷壓初榨黑橄欖油是有通過歐盟認證和SGS國家食品檢測,是100%特級橄欖油保證不含人工添加物,可以讓我們安心食用.它的色澤比較翠綠,果香風味迷人,不論媽媽们專長中式,西式,日式,韓式等等任何料理,跟您掛保證,您是絕對少不了這一美味的呦!!

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