工作繁忙的上班族，常常連正常的飲食都沒有，其實要再多一點心思在飲食上，掌握低ＧＩ的原則，才能有健康的身體啊！
最近發現要省時間其實也很簡單，光泉無加糖鮮豆漿真的是一個搭配的好選擇，
大家都知道喝豆漿很好，不過豆漿的品質也是很重要滴！
其實平常就有習慣喝豆漿（有糖），突然要喝無加糖豆漿其實猶豫了一下，不過實在是在一天的食物內，糖類的攝取早就過量太多，喝無糖豆漿才是最健康的選擇！
光泉無加糖鮮豆漿是用整顆黃豆現磨而成，是由光泉工廠採用現代化磨豆設備精選頂級非基因改造黃豆，自廠現磨製造，食品安全看得到，從頭把關堅持高品質；產品內容物只有單純黃豆＋水，使用專業真空脫氣技術，保留黃豆的新鮮營養(富含優良蛋白質、0膽固醇)及自然豆香，讓身體只喝到最單純、最新鮮營養的豆漿。
其實一喝就知道，自廠整顆黃豆現磨，不加糖，能喝得到真正自然豆香，還蠻好喝的，
早餐、午餐可以選擇光泉無加糖鮮豆漿搭配多一點的新鮮蔬果，
下午茶也能用光泉無加糖鮮豆漿＋蔬打餅乾來解解饞或者稍微充飢一下，讓下午的工作更有精神和衝勁！
每天輕鬆的健康輕管理，從改變飲食習慣及選擇開始，有健康的身體，才能衝刺有更精彩幸福的人生，您說是嗎？
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