經前症候群常聽見的不外乎就是乳房脹痛、生理痘、腹瀉/便祕、疲勞、情緒不穩尤其是我自己的狀況就是嚴重情緒不穩定特別容易對自己鑽牛角尖、胡思亂想、比平常更愛哭(這時期千萬不能追劇哈哈)但也因為我跟我自己的經前症候群共處了幾百次很清楚知道那就是因為身體激素的分泌造成他沒有錯、我也沒有病只要透過日...
因為懷有雙胞胎的關係,寶寶會比一般單胞早出來孕期為了雙寶的健康著想~醫生推薦我可以補充益生菌在孕哺食用同時,也能將好菌傳送給肚子裡的胎兒還記得雙寶在新生兒前四個月時很容易經常性的哭鬧,這都源自於脹氣不適後來,兒科醫師就推薦我可以買益生菌滴劑加入配方奶或母奶瓶餵食用讓雙寶吃了一個月後~的確哭...
平時雖然都有在保養,不過氣色仍是不佳,所以透過飲用高純度液態魚膠原蛋白肽,讓我天天喝變漂亮,肌膚水潤膨亮,20年老字號日本膠原蛋白之始祖的天使樂樂,100%日本製造,日本原裝進口包裝,一盒是30小包入,獨立包裝一袋僅4.9kcal,熱量低身體也無負擔,無色素、香料、防腐劑,擁有日本官方嚴格...
人真的很貪心,越長大想要的就越多。我就是想要保持年輕,怎麼樣!XD過去揮霍年輕的我們,現在想要留住青春,確實沒那麼簡單。不過很幸運的我又遇到了,『天使樂樂海洋膠原蛋白純飲』之前遇到的不僅可以輕鬆瘦,現在還能輕鬆變美麗。『天使樂樂海洋膠原蛋白純飲』是20年老字號,更是日本膠原蛋白之始祖!內涵...
自己本身的工作是工程師,因為平時工作壓力大導致晚上睡眠品質不佳,所以也就開始習慣睡前會先小酌一下比較容易入睡,以免失眠隔天影響到上班。平時工時長再加上常飲用酒、工作壓力又大,這時候就特別需要一些健康食品來保持身體所需的營養。這次要介紹的是「呵派力W活力錠」,這款是日本上班族必備的護肝健康食...
發現一款適合常加班、應酬、不吃早餐的現代族群也適合醫師、護理師、司機、超商店員等常日夜顛倒行業的好東西!呵派力W活力錠都是日文!這款在日本總出貨量突破300,000,000!!也是營養補給飲品「薑黃&肝臟萃取」分類第一名~~~2020年8月台灣首賣獨家販售!「安心.安全.高濃度」三...
只要是女孩們、女性們,熟女們,都會在生理期時有很多不同感受,也有可能什麼感受也沒有,但有人是生理期一來就是七天,有人是來的時候每天都在痛,甚至痛到起不了床的地步。所以不少女生們都在尋尋覓覓,找到能夠把身體調理到最好的產品,中醫?西醫?中藥?飲品?什麼才是有效的?其實吃到最後都不在乎有效或沒...
相信不少人和我一樣是職業婦女。除了上班忙碌外,下班還要照顧小孩和做家事。每天都是忙到深夜才有自己的時間來寫文分享。常常熬夜到1~2點才睡覺。而這樣日復一日的睡眠不足。感覺身體越來越累,總是提不起勁。於是想尋求適合的保健食品來救急一下。透過友人介紹這款日本上班族必備的加班應酬的好夥伴「呵派力...
唉~又要加班到半夜惹Σ(゚д゚)每天還要早起準備上班,睡眠嚴重不足,厭世打開疲憊雙眼,哈氣連連,偶只想要繼續賴床啊啊…….明後天還要跟客戶應酬⊙︿⊙這些都是香編的忙碌日常啊啊……工作忙碌壓力山大,香編經常精神不好、感到身心疲累,咖啡一杯接一杯也起不了提神的作用惹><霸特~老天似...
鐵是國人礦物質缺乏的前三名之一,不只女人需要補鐵,男人及小孩也需要適量攝取身體所需的鐵元素,才能維持身體能量正常代謝~容易缺鐵的三大高風險群#產後婦女-根據世界衛生組織(WHO)針對產後婦女提出指南書中,建議產後應持續補充鐵劑6至12個月,較不易引起產後貧血及鐵缺乏等不良影響。#銀髮族-長...