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	<title type="text"><![CDATA[News100 | BloggerAds文章館]]></title>
	<subtitle><![CDATA[BloggerAds文章館，Latest hundreds of articles]]></subtitle>
	<updated>2021-02-05T07:30:02+08:00</updated>
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		<title><![CDATA[[下廚] 一心一米自然農法健康有機糙米 ‧吃得開心吃進肚子裡更安心 ‧分享自然香甜好吃的五穀飯作法]]></title>
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		<updated>2020-08-23T06:45:04+08:00</updated>
		<content type="html" xml:lang="tw"><![CDATA[一心一米官網：https://www.oneearth.com.tw/rice官方粉絲團：https://www.facebook.com/oneearth.com.tw/前陣子果媽健檢發現有輕微的三高，從此戒掉當肉食性動物，回歸草食性動物，當然也不是完全戒掉紅肉，而是吃的量減少，減少身體的負擔，讓自己吃得更健康，同時我們全家也由吃白米飯改成吃糙米飯或五穀飯(依個人喜好)。近年來食安問題頻傳，以前是自然最好，現在是添加了一些化學物、噴灑許多農藥，讓水果、蔬菜、稻米等看起來更美觀且也比較好照顧等，採用自然農法的良心廠商不再多數，因而有有機系列食品產生，實際上人類吃的食物不是本來就應該要是有機的嗎?怎麼現在有機變得彌足珍貴的感覺(好像講的離太遠了~呵)(圖片來源：一心一米官網)(圖片來源：一心一米官網)今天妹果要介紹的這家一心一米的「一心糙米」，就是現在市面上少見的農夫採用自然農法耕作，透過土地契作的方式、採公平收購原則，改善小農的經濟也創造新一代年輕人回鄉務農，不使用農藥與化肥，堅持與大地共生、生態共榮，栽種時程是普通農法的2倍以上，由此可見一心用心栽種稻米的決心，友善愛護大自然，堅持用對的價值觀，做有意義的選擇。這樣一包很紮實的有機糙米重達一公斤，包裝簡單帶點質感，除了自己吃外，拿來當婚禮小物送給重要的人也很好看。一心一米主要以販售米為主，有機白米、有機糙米兩種可以選擇，可以在官網直接線上購買，就會宅配送到府，最貼心的服務是店家還有推出按月宅配米，可以依照自家吃得米量選擇每月要宅配幾公斤，這樣就不必擔心要煮飯時沒有米的窘境。有天回到娘家看果媽正在準備晚餐，覺得菜色好簡單但都是我喜歡的，想想家裡也才三個人，其實吃這樣也豐盛了~有鮭魚炒洋蔥、洋蔥去骨雞肉、紅蘿蔔花椰菜和南瓜香菇秋葵四道菜及糙米飯。果然果媽健檢發現問題後，就開始注重飲食，下廚頻率也提高，自己煮也比較健康，希望下次健檢可以指數都正常啊~知道他要煮晚餐後，我迫不急待趕快幫忙煮飯，因為果媽煮的比例我覺得沒那麼吃(當然這種事只能小聲說...XD)。果媽不愛吃五穀飯，喜歡米飯單純一點，妹果煮了一心一米的有機糙米飯，裡面加了一點點五穀類，比例大概是有機糙米飯：麥片：紅藜麥(脫殼)=10：3：1，個人覺得這樣的比例吃起來口感最佳，果媽也愛。糙米粒粒分明，顏色是淡淡的黃色，其實糙米是脫殼後的米，保留了粗糙的外層（皮層、糊粉層和胚芽），顏色也比白米深一些，在日本稱糙米為玄米。糙米吃起來雖然沒有白米有黏性，但因為糙米保存完整的稻米營養(含有蛋白質、脂質、纖維及維生素B1等)，所以是比白米更健康些。除了果媽外，其他人吃妹果自行亂亂研發的五穀飯，做法有一點搞剛，但頗受歡迎，連我自己有時候不吃菜，光吃五穀飯都可以嗑掉一碗，剛好趁此篇文章大公開作法和大家分享。五穀飯食譜作法如下：1)先準備料，糙米、白米、黑糙米、麥片、紅棗、枸杞、紅豆、雪蓮子、紅藜麥(脫殼)，份量隨意，可以看自己愛吃什麼就多加一點，但也不要過量，適量即可，準備好後就開始洗米2)分成A(小)、B碗(大)。A碗放紅棗(建議把中間的籽拿掉)、枸杞、雪蓮子、紅豆；B碗放剩下的料3)將A碗加水至比料最滿處再高一點4)A碗放入電鍋蒸30~40分鐘，讓湯變成紅棗枸杞的天然香甜味，也順便把紅豆跟雪蓮子煮一次讓它變軟5)A碗蒸完後，整碗連湯一起倒入B碗，如果倒入後發現煮飯水太少(正常水位要再所有配料再高一公分左右)，可自行加開水補滿6)將B碗放入電鍋中蒸熟即可食用(比照一般煮飯時間，建議約蒸40~50分鐘，如果米有先用水浸泡2小時以上則可再縮短時間)自從妹果開始不負責亂研發自製五穀飯後，頗受家人喜愛，單吃、配菜吃，其實都好吃，小玲還因此每天都帶便當去公司吃。自製五穀飯因為有加紅棗，所以飯吃起來微甜，味道更香也讓人吃了就會上癮，一口接著一口。在講求健康、環保、無毒的時代中，一心一米幫我們把關，讓稻米在最自然的環境下生長，而不以企業化溫室栽種失其風味，或濫用有機肥料造成土壤鹼化，雖然產量小，但目的就是希望復育被我們過度消耗的土地資源，如果你也認同一心一米的理念，不妨可以考慮上網訂購給台灣的小農們一些支持鼓勵哦~***本篇為一心一米邀請合作文，內容為個人實際感受]]></content>
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		<title><![CDATA[美妝｜KATE氣墊眼線筆，讓妳擁有深邃大眼]]></title>
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		<updated>2017-12-09T14:00:20+08:00</updated>
		<content type="html" xml:lang="tw"><![CDATA[上次使用過Kate雙頭眼線筆深得我心，我平常出門可以不擦口紅也可以不上眼影但一定要有眼線...不然我的眼睛會有點無神所以眼線產品使用上消耗得很快而且眼線膠筆、眼線液筆；黑色或咖啡畫起來效果都不相同，所以需求量很大啊~~~而我最重視的除了好不好畫之外最重要的就是防暈效果如何尤其台灣的天氣，而且我的眼皮容易出油，一不小心就會變成大熊貓這次試用的是密影氣墊眼線筆BK-1相較於以往的眼線筆，再筆頭的地方是比較有氣墊的感覺比較硬的，比較硬的筆頭在畫內眼線時很好上手，才不會一直被眼睫毛干擾XD很適合初學者學習怎麼畫內眼線!!!簡單就可以填滿整個睫毛間隙除了話內眼線之外我還會畫上眼線的部分顏色很飽和，如果怕黑色太銳利的話也可以畫內眼線就好喔!!完成摟~接著是我很愛的高顯色映象唇膏，色號RS-1這次顏色整個是很火紅的乾燥玫瑰色阿~~~超美的壓~~~~擦起來是有點偏向霧面又有點亮面的感覺顏色很飽和而且我不太敢上霧面口紅，因為很容易看起來唇紋更深但是這次的上起來竟然不會!!保濕度還滿足夠的擦在嘴唇上比在原色在紅一點口紅本來就會因為每個人的唇色不同，顯現出來的顏色也會不一樣喔!這次試用兩項產品都好喜歡Kate的彩妝CP值很高，價格合宜顯色度也很足夠眼妝一整天下來都沒暈~~讚讚der]]></content>
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		<title><![CDATA[邀稿&gt; 台灣茶人 ● 日式小黑茶]]></title>
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		<updated>2020-03-18T09:15:10+08:00</updated>
		<content type="html" xml:lang="tw"><![CDATA[天啊~~目前高雄氣溫才11度~~~這還是高雄嗎???這種天氣就是要喝熱熱的湯或熱熱的茶阿!!!今天來介紹一下最近很紅的台灣茶人●小黑茶先來看看我很喜歡的包裝台灣茶人很貼心的，都會使用拉鍊袋，這樣即使打開了，只要把拉鍊好好壓好，茶葉可以避免潮濕壞掉甚麼是小黑茶呢???第一次聽到時我也一頭霧水讓我來揭曉一下吧:他是用杜仲葉黑豆黑烏龍三種混合而成的杜仲葉有黃銅、酚類、有機酸、胺基酸、維生素等多種營養黑豆在中醫來說有消水腫、促進代謝的功效凍頂黑烏龍我喜歡在飯後喝一些可以解油膩這小包巧妙的把三種材料結合再一起黃金立體的三角茶包，讓茶葉可以充分地伸展開來原食物去怕出來的茶，無糖、零熱量我一沖泡，旁邊都同事立刻來問我再泡甚麼茶，好香喔!!可以隨著自己喜歡的濃淡去調整浸泡時間喜歡喝冰的男生，可以前一天先用常溫水泡然後放進冰箱，隔天就有美味的茶可以喝這比手搖飲健康多囉，等天氣熱一點，可以幫劉先生用，免得他常常在外面買飲料最近晚上不太喝茶的我，喝小黑茶晚上也不會睡不著，低咖啡因，讓我多了一個選擇冷冷的天大家來喝一杯熱熱的茶暖暖身體吧網址：http://www.teaman.com.tw/SalePage/Index/3787702?cid=159803有興趣的孩子，可以直接連結去看看喔!!!&lt;鑫evevlyn.E&gt;]]></content>
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		<title><![CDATA[【生活】太和工房GBH55保溫罐(550ml) - 湯湯水水也能輕鬆帶出門的好幫手 ♥]]></title>
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		<updated>2020-03-24T09:00:10+08:00</updated>
		<content type="html" xml:lang="tw"><![CDATA[說到太和工房，大家一定都知道他們的負離子水壺吧！就是那個鼎鼎有名、很多個顏色、水壺上還有一圈腰帶的運動水壺，身邊很多朋友都有在使用但是網路上眾說紛紜阿，有的人說水真的變好喝、有的人說沒效我自己也有去門市試喝，店員倒了兩杯檸檬汁給我喝，一個是直接喝，另一個是從負離子水壺倒出來不得不說，從負離子水壺倒出來的檸檬汁真的有比較不酸欸！不知道是什麼魔法阿太強大了XDDDD(所以我就買了)(而且還一次買了兩個，一個給自己一個給男友XDDD)不過今天要介紹的不是那個水壺啦，高雄的冬天真的到了，最需要東喜除了保溫杯以外還有保溫罐！用過以後真心覺得是保溫罐的第一首選：容量大、杯口大、還送提袋阿超貼心～～～**本文為太和工房真空保溫罐體驗文**保溫罐這個東喜真的很實用耶，以上班族來講，不一定每個人辦公室都有微波爐阿這時候早上帶過去的便當中午就冷了，工作很辛苦了還要邊吃冷飯內心真的悽悽慘慘戚戚又或者出門旅遊想要帶個熱騰騰的飯糰、咖哩雞、紅豆湯圓、玉米濃湯(到底誰帶這些東喜出門玩啦)在家熱騰騰香噴噴的煮好了，到了景點坐在櫻花樹下要開始吃，結果都涼掉了阿那剛才又何必辛苦呢這時候就需要來個保溫罐，尤其是熱的湯湯水水保溫效果更好阿！太和工房的GBH55保溫罐是業界首創、使用SUS316不鏽鋼製造，可抗酸抗鹼抗腐蝕保溫效果是65度C以上可以維持4小時哦！一般的保溫杯保溫罐，在中栓這個地方都是使用全塑膠，如果直接接觸很熱的食物，難免擔心有塑化劑的問題太和工房就是這麼專業，直接把很大一部分塑膠替換成SUS316不鏽鋼，使用上更安心這款GHB55保溫罐還貼心的附了一個提袋啊！！！剛拿出包裝的時候，提袋的小口袋上面就放了說明書和DM，如果不知道怎麼使用也可以看說明書哦～提袋的拉鍊可以打很開，超開，超好拿出保溫罐，拉鍊也很好啦提袋的大小跟保溫罐非常和，雖然保溫罐有550ml，但整個提袋看起來並沒有很大一袋而且提袋的顏色就是淺土黃色，即使髒了也太不太出來XDDDDD這個葡萄紫色好美阿～～～～大部分保溫杯保溫罐都是紅色藍色黑色，這個葡萄紫色有種低調美而且不老氣我另外上他們的官網看，還有不鏽鋼色和灰黑色，都是金屬色澤也滿不錯的，適合喜歡低調的人保溫罐的底部有貼製造日期和台灣專利，大家一定覺得製造日期很奇怪在寫什麼東喜呢前面的說明書裡面就有講到每個編號的意思哦，假如你有買的話別忘了對照著看～拆解GBH55保溫罐！(加上了代號好像是什麼任務名稱XDDD)這個保溫罐的中栓(就是右邊那個白色的東喜)滿厚實的，旋轉起來很滑順不卡卡雖然外表看起來是白色的，底部靠近保溫罐內部的地方是一片SUS316不鏽鋼哦！中間有一個按鈕可以按壓洩氣，假如原本保溫罐裡裝了很高溫的食物，可以先按一下，打開才不會被熱氣噴到提袋本人滿硬挺的，裡面沒放保溫罐也是站得很穩！我來示範一下可以怎麼善用這些空格XDDDDDD前面的小隔層可以裝個小手帕小毛巾，旁邊的長條狀隔層可以裝湯匙或是筷子，這樣帶出門更方便啦～如果要放筷子也是可以，但我家的筷子滿長的，放進去會凸出很長一段，稍微短一點的筷子會比較合適我自己本來就有在帶冰壩杯出門買飲料，提袋也是自己手工做的(撿男友不要的牛仔褲XD)一方面可以減少垃圾，另一方面也可以免於塑化劑的傷害但是一般的熟食就不知道要怎麼買，總不能帶一個樂扣盒子去裝鍋燒意麵或是大腸麵線，店家也會覺得很麻煩有了太和工房的GBH55保溫罐以後就免煩惱啦！於是我立刻就去買了大腸麵線呢！♡(*´∀｀*)人(*´∀｀*)♡**小提醒：在購買之前請先詢問老闆是否可以用這個容器裝，不要造成店家的困擾哦**我家這邊的大腸麵線真的超級超級好吃，回家一打開香氣撲鼻而來(現在是變成食記了嗎)突然想到保溫罐的好處還有一個，就是你外帶東西又騎了很遠的路回家，食物還是一樣熱呼呼的沒有冷掉阿！我買的是小份的麵線，可以看到離杯口還有一段距離，所以容量是很夠的罐口寬度很夠，用湯匙也可以輕鬆舀起裡面的料這家的大腸真的滷得很好吃，咬起來又嫩又有嚼勁，伴隨著滷汁的清香(真的不要在離題了XDD)保溫罐的杯口大還有個好處，就是非常容易清洗，即使把整個手伸進去罐子裡都還有空間太和工房的GBH55保溫罐外型可愛又實用，保溫效果也非常好(晚上睡覺前裝了一罐熱水，到早上起床打開都還冒著熱氣呢)不管是裝沙拉、炒飯、麻油雞湯、大腸麵線還是羊肉爐都非常方便沒時間在家吃早餐還可以在保溫罐裏面放熱水、麥片等，帶到公司就已經泡開可以吃啦完全是懶人料理的好幫手～～～有興趣的話請到以下網址看更多↓太和工房官網https://goo.gl/ZoYviL太和工房粉絲團https://www.facebook.com/www.0800290290.com.tw]]></content>
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		<title><![CDATA[[體驗。美食]一心一米有機糙米-自然農法，健康有機米，安心吃下每一粒米飯，附簡單煮糙米雞粥食譜]]></title>
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		<updated>2018-10-04T12:45:21+08:00</updated>
		<content type="html" xml:lang="tw"><![CDATA[雖然當主婦的時間才幾年，也不是每天煮飯，但自己煮的時候總是希望挑選最好的食材，給自己與家人美味又安心的餐點，這次參加的體驗是一心一米的健康糙米，好的產品很值得好好推廣！一心一米的農產品強調＂自然農法＂所謂自然農法就是無用農藥化肥，使用天然肥料，通過臺灣有機農產品、ＭＯＡ自然農法認證的農產品！在一塊健康乾淨的土地上種植稻米，愛護大自然的作法，也讓吃下產品的人們身體健康，為土地及人們盡一份心力，雖然這樣的做法需要更高的成本，但卻能復育被消耗的土地資源！一心一米的稻米產品有有機白米及有機糙米，我這次體驗的是有機糙米！收到的是一公斤裝的糙米，裝在真空包裝內不占空間，紙盒裝著就算送禮也很適合！打開盒子取出糙米，真空包裝背後有有機認證的標籤把米倒出來，一顆顆飽滿褐色的糙米，是農夫在田裡辛勤工作的成果～平時我不太吃糙米飯，但卻很喜歡把糙米煮成粥，糙米粥有白粥沒有的獨特香氣與甜味，我也附上我的超簡單糙米雞粥作法給大家！準備糙米＆剁好的帶骨雞腿糙米洗乾淨，帶骨雞腿先用滾水稍微燙過，去除骨頭的血水糙米放入電子鍋內鍋，加入糙米５－６倍的水，把燙過的雞腿放在上面電子鍋選擇稀飯／燉煮的選項（糙米比較硬，要煮比較久）等到煮好打開鍋蓋，就可以看到一鍋金黃色閃亮亮、香氣撲鼻的糙米雞粥了！雞腿的精華全都融到粥內，因為糙米需要燉煮比較久才會軟爛，因此雞肉也跟著燉煮得很爛，軟嫩的雞腿肉與粥幾乎融為一體，超級美味～在冬天超適合煮一鍋簡單快速又美味的雞粥！用糙米比白米還要更好吃，糙米有著獨特的香味與口感（即使煮成粥還是吃的到米粒的彈性！）即使不添加任何調味料也很好吃！（如果口味比較重的人可以加適量的鹽巴，我個人的口味是都沒加）可以幫家人補身，吃了後全身暖呼呼～分享給大家一心一米的有機糙米，也分享給大家我很愛的糙米粥做法，如果有興趣訂購一心一米的白米或糙米，可以到下面連結訂購：一心一米官網：https://www.oneearth.com.tw/rice官方粉絲團：https://www.facebook.com/oneearth.com.tw/文章歡迎分享請不吝嗇幫我按"推&amp;讚"給我鼓勵唷!!!!燕窩成立粉絲團囉!按讚加入粉絲團,粉絲團不定期舉辦好禮抽獎活動喔!燕窩Ps'sNest一併推廣你的粉絲專頁]]></content>
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		<title><![CDATA[體驗分享「YOURSUN宜而爽」YA排汗密碼透氣立領長袖衫，幫助身體持續保暖，透氣排濕不悶熱，舒適有型！]]></title>
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		<updated>2020-03-10T08:45:14+08:00</updated>
		<content type="html" xml:lang="tw"><![CDATA[平時可以運動的時間很少，所以可以去運動就是和孩子到戶外走走不過，去戶外運動，其實，很怕吹到風，因為多少都會流汗，怕因此著涼而且秋冬季節運動隨時都有冷風吹過來，還是要注意保暖所以，要選一件保暖又透氣又吸汗的材質會比較適恰這次收到的機能休閒服是來自老牌子「宜而爽YOURSUN」YA系列-排汗密碼它的BodyMapping原理設計是幫助大量排汗部位可以排除悶濕氣材質是使用快乾網布及吸溼排汗纖維加上HeatCycle熱循環，擁有創新保暖隔間，幫助聚鎖住暖空氣作用可快速單向排除濕氣，達到衣內持續恆暖，不斷循環是YOURSUN新結構保暖織品同時，還能抵禦秋冬陽光UV傷害，並調節運動濕熱以上這些產品的特色，對於時常在外面運動朋友來說，是非常符合需求的我的這一件是屬於透氣立領長袖衫以半門襟YKK拉鍊拉關，依當時氣候需要做變換衣服的剪裁及版型都有用心設計過符合女性身體的曲線並兼顧秋冬保暖與運動排汗的舒適需求衣服表面的材質和裡面是不同的裡面是毛毛的觸感，非常細緻，這個可以幫助鎖住暖空氣但毛毛間的材質是比較透氣的，它有利單向排除濕氣維持這個循環，可以讓衣服的溫度保持恆暖，不斷循環腋下到腰間特別剪裁的設計是高排汗高透氣網眼材質可以讓汗水快速排除，調節運動濕熱排出，提昇穿著舒適度高排汗高透氣網眼材質近看有小孔洞攤在日光燈下，很明顯看出網狀的透光度YKK拉鍊拉起來很順暢，而且小小的一顆，不會感到顯眼，剪材車縫處很工整，很細緻，摸起來很順立領款式，包圍脖子，可增加保暖度而且它的拼接剪裁及材質很好，所以領子是立的，不是軟趴趴的往脖子以下到胸部間的剪裁，讓女生穿起來很舒服，不會感覺緊繃整體的長度，可以蓋過臀部間而且，看上去有修飾腰身的效果透氣網眼幫助濕熱氣排出很不錯！不會讓身體悶悶的不舒服拉鍊依自己當時需求調整拉上拉下的卡榫很順正反面看起來簡單俐落大方有型穿起來舒適也保暖也透氣所以，穿一整天都不想脫掉耶！宜而爽YA系列-排汗密碼透氣立領長袖衫的Coolplus®吸濕排汗真的很棒讓我在戶外陪孩子遊玩一整天，都能感受到溫暖，卻不會因為流汗悶熱而覺得不舒服兼顧美麗與舒爽與保暖，宜而爽YA系列真的是冬季運動首選的休閒衣！3GUN三槍網購中心：www.3gun.com.tw官方粉絲團：https://www.facebook.com/3gun.tw/本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。]]></content>
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		<title><![CDATA[*家用品*太和工房 GBH55保溫罐  保溫保冷外出家用兩相宜]]></title>
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		<updated>2020-04-24T15:32:09+08:00</updated>
		<content type="html" xml:lang="tw"><![CDATA[最近真的好冷唷!越來越有冬天的感覺了，原本隨時要一杯冰涼手搖飲的我也不再碰了，取而代之的是想要隨時都有熱呼呼的東西可以暖暖身子暖暖胃。想想好像需要一個很厲害的保溫瓶或保溫罐，好多朋友推薦我太和工房的產品，最近就入手GBH55保溫罐，為什麼沒選保溫瓶，因為瓶對我來說比較偏裝飲品，我的用途是希望能裝飲品外，更能裝熱湯或熱粥，使用的範圍也比較廣。剛好GBH55保溫罐的口徑大，保溫保冷都ok，而且還附提袋，外出手提好方便。手提袋真的方便，前面還有夾層可以放筷子湯匙。我選的顏色是鐵灰色，中性沉穩的顏色，全家大小使用都沒問題。產品除大寬口設計外，更是業界首創SUS316不鏽鋼製造，用不鏽鋼的產品好清洗不藏垢，加上上蓋中栓不銹鋼觸水設計，別於一般中栓塑膠面接觸食物，這樣子更可以免於塑化劑的傷害。提醒大家，不管什麼杯子罐子，使用前要用過濾水清洗擦乾後再使用唷!裝完東西後也是要洗乾淨擦乾淨延長產品使用年限。我的GBH55保溫罐的首用就用來裝紅豆湯，這幾天真的好冷，煮了紅豆湯後用保溫罐裝起來，就是希望想喝甜時，不用再開瓦斯，煮好後裝入保溫罐，隨時都有熱熱的紅豆湯。我想不管是紅豆湯或是粥，熱雞湯...等，都很適合用這個保溫罐，有上班的人，早上敖鍋湯，放入保溫罐帶到公司，中餐吃便當完後還有熱湯可喝，絕對成為辦公室大家最羨慕的人，保溫罐真是懶人料理的好幫手。裝好的紅豆湯放入提袋。輕鬆帶著走。\真的好喜歡小巧的手提設計~就算是家庭主婦，早上煮好，裝進罐中，上完菜市場，回來整理家務後，想休息一下喝個甜湯也沒問題。倒出來都還會冒煙，熱呼呼的紅豆湯~都聞到香味了，冬天喝甜湯好暖~果然有一個好用的保溫罐好重要~今年冬天我就靠它了~太和工房還有很多很棒的產品唷!快到官網和紛絲團逛逛~太和工房官網https://goo.gl/ZoYviL太和工房粉絲團https://www.facebook.com/www.0800290290.com.tw]]></content>
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		<title><![CDATA[【美妝】KATE密影氣墊眼線筆＋3D明暗雙色腮紅：讓婗媽擁有好眼神＋好氣色的必備武妝]]></title>
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		<updated>2018-10-04T14:15:26+08:00</updated>
		<content type="html" xml:lang="tw"><![CDATA[嘿嘿！又要來介紹婗媽開架愛牌之一的KATE彩妝嚕！！往下滑之前　可以來點妝前複習：：：【美妝】KATE:::3D棕影立體眼影盒N+KATE高顯色映象唇膏讓婗媽妝容更多采多姿！【美妝】KATE零瑕肌密粉底液│零厚重粉霧妝感給妳好氣色------------------------------------------------------------------------------------------------這回　要試妝的是密影氣墊眼線筆＋3D明暗雙色腮紅之所以稱之為密影氣墊眼線筆最主要因為加粗的彈性氣墊筆頭　富含豐厚的液體可以利用點壓的方式　很輕鬆就能畫出鮮明顯色的眼線喔～柔軟度適中的壓頭　更可以在完妝後　填補睫毛間的空隙尤其婗媽如果有夾睫毛時　特別容易看到眼線的缺口此時正可以拿來補強～＼當出力不同時　就可以勾勒出不同的粗細婗媽平時眼線都是由眼線筆（打底）＋眼線液（細節）　往往會跳過細著內眼線...因為　眼線筆目前遇到的都會暈　畫內眼線肯定立馬暈到下眼瞼來至於眼線液　有些太水則很容易跑進眼睛裡或等很久才會乾　筆太細又要描很久　所以.....略過KATE密影氣墊眼線筆比較特別的是利用它側邊的大面積去點壓　手握橫面相的去著手　一方面可以穩定描繪　　另一方面很快就能上色而且　比較不會失誤但是婗媽左眼　會手殘　　所以還是以尖頭　來描繪基本上　可以獲得更細的內眼線條喔！　也是沒問題的一眼有上　一眼未上眼睛約大了四分之一吧！！不加眼尾的話　就可以來個小心機妝～婗媽可以不上睫毛膏　但就是不能不畫眼線如果再加個眼尾　讓圓眼睛的自己　可以顯的更大也可以修飾自己的小圓臉～婗媽每次夾完睫毛眼中部份都會讓眼線脫色這時候用上KATE密影氣墊眼線筆最合適!!輕鬆就能補上至於　它會不會暈.....↓這是一整天下來的妝感婗媽覺得它會有點暈如照片但不誇張　是自己可以接受的範圍！算是承受力很好而且不脫妝的眼線筆~用一般的臉部卸妝產品也能輕鬆卸除喔!最近kate推出了二款　　別認錯嘍！------------------------------------------------------------------------------------------3D明暗雙色腮紅KATE這款　３D明暗雙色腮紅網路評價很不錯　婗媽也肖想了很久還是有緣的給它到手了！！看得到　↑　它們賦有珍珠光澤嗎???((笑它有婗媽深愛的橘色＋粉橘　深淺二色組合預計打造明亮立體有層次的腮紅內含一隻...沒錯喔～　是一隻　雙用腮紅刷它有小小的機關是可以合起來的當打開的時候　可以沾取淺橘色來打亮大面積的臉頰淺橘色賦有珍珠光澤所以打在臉上　有非常好看自然的珠光　是婗媽找很久的那種珠光之前去實體店舖試色在手上　沒臉上來的顯色　所以當時才沒下手　不過　照片太亮顯現不大出來～↓　左邊略可以呈現一些橘色光感當腮紅刷　合起來時像一般的圓刷它的毛還算不錯　不刺不養　只是有點小隻　出門在外很方面啦！而且它很好上粉　此時沾取橘粉色顯色度極高再與剛剛的淺橘融合一起就會有漂亮的漸層～跟隱約的珠光感...這張應該可以看到顴骨上微微的橘光就是婗媽很喜歡的那種珠光感　粉質頗細緻不粗糙這次的妝容一樣全部使用KATE的眼影　3D棕影立體眼影盒N口紅　則是婗媽之前自己被燒到的　KATE高顯色映象唇膏　BE-1的色號　帶點乾燥枚瑰＋咖啡的色感！！剛好這次就試給大家看看！！然後　希望你們喜歡這次的試色KATE官網粉絲團喜歡我的分享!記得加入婗媽。甜栗子『婗媽。甜栗子的粉絲專頁』　記得要設定追蹤搶先看喔！喜歡婗媽文章可以訂閱　『婗媽。甜栗子部落格』]]></content>
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		<title><![CDATA[&lt;試穿&gt;YOURSUN宜而爽-YA排汗密碼 透氣立領長袖衫，體驗無壓活力新時尚，隨時想動都好動！]]></title>
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		<updated>2018-06-15T23:15:17+08:00</updated>
		<content type="html" xml:lang="tw"><![CDATA[keykyo很喜歡運動，因為要顧小孩子的關係，所以運動都在家裡完成！夏天真的可以說我是運動狂人，兩天一次的運動，一次就一個小時到兩個小時，至於接近秋冬嘛~~~運動懶惰魂就找上我！說真的，這麼冷誰想動啦！穿家裡長袖的衣服又不透氣，重點又沒有彈性！大家都知道台灣夏天變好長，到十一月中旬慢慢開始才在冷，完全沒購入長袖運動衫，很感激廠商能給我機會，讓我體驗到YOURSUN宜而爽YA排汗密碼-透氣立領長袖衫。宜而爽YOURSUN-YA系列排汗密碼有四種顏色可做選購，官網也有尺寸可給我們做參考，原本想選M號，想了想~~還是別太高估自已，怕穿起來會像糯米腸，還是選L號了！一直期待粉紅色款到來！收到竟是紫色的，雖然不是我的愛色，但是紫色也不錯看！YOURSUN中文譯為"你的太陽"，宜而爽理念如同生命三元素：太陽、空氣、水，堅持這份生活裡的自然存在，為2017冬季運動首選機能休閒服，所以在家運動不用怕穿太少在那邊雞皮疙瘩、穿太多彈性不好又不好做伸展。布料材質為透氣網布，以及Coolplus&reg;吸濕排汗，在做輕運動或是比較激烈的運動時，可助於排汗，不會流了汗有衣服和肌膚黏在一起難受感，它還兼創新熱循環設計，調節運動濕熱，是一件同時兼具保暖與排汗功能的服飾。往圓領方向一看！哎喲~~~看到非常熟悉的字樣！就是YKK，YKK拉鍊工廠是我上高中時期做校車必經過的工廠，好懷念呀~~~~~~衣服材質摸起來很舒服~~~~側身的透氣網布為暗灰色系，穿起來會使腰部區有修飾的效果，很喜歡這部份的設計！點以下圖按專頁讚，追蹤keykyo吧！翻到服飾看到裡頭的縫紉技巧，都很平整無脫線的狀態秋冬穿這樣做些像戶外健走、騎腳踏車、登山或晨運舞蹈等等一些輕運動真的很適合！有添加彈性纖維所以衣服彈性也很好！近期一直下雨超級討厭的！冷就算了~~~還給我下雨，好幾天沒看到SUN公公了！不過捉緊難得沒下雨的天氣來戶外健走一下，我的衣服說真的沒幾件紫色的，穿了宜而爽-YA排汗密碼透氣立領長袖衫，突然覺得拍起來也滿好看的！因為有彈性，所以想怎麼動就怎麼動，不會像有些運動衣服無彈性，不小心太大的動作就很容易聽到"裂開"聲音，不是說自已買太小件，只是有些運動衣的區位彈性真的很不好，所以在做一些動作時就會被制住！不過說真的，穿了紫色款的宜而爽-YA排汗密碼透氣立領長袖衫後，有愈看愈耐看餒...原本還很失望沒拿到粉色款的，但穿上後真的有無心插柳愛上它！這次分享的機能運動衣Keykyo體驗後真的很喜歡，介紹給你們，希望能幫到愛運動同時也需要它的朋友~~YOURSUN宜而爽3GUN三槍網購中心：http://www.3gun.com.tw官方粉絲團：https://www.facebook.com/3gun.tw/Loveshare]]></content>
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		<title><![CDATA[【輕料理】牛蒡玉米炊飯。一心一米。健康有機糙米。自然農法，無用農藥化肥。！]]></title>
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		<updated>2021-02-05T07:30:02+08:00</updated>
		<content type="html" xml:lang="tw"><![CDATA[現在的我幾乎每天都要煮飯給家人吃，自從做了女兒的副食品後，就決定盡量為家人準備健康的料理，而其中米的挑選也是我很重視的，因為幾乎每天都要吃阿，因為相對麵條，女兒現階段（３ｙ）比較喜歡米飯類．一心一米的品牌精神：透過土地契作的方式、採公平收購原則，改善小農的經濟也創造新一代年輕人回鄉務農．農夫們皆採用自然農法耕作，不使用農藥與化肥外，栽種時程是普通農法的2倍以上．光看到栽種時間是普通農法的2倍以上就要支持啦，因為現在什麼都講求速成，或是吃不對時節的農產品，能夠這樣堅持與大地共生、生態共榮，永續經營的精神，實在是值得推薦！可說是愛護大自然的表現，不然使用的農藥，其實也是到土壤，最後也是到我們人類自己的身上，尤其有了小孩後，對於這種愛護大自然的自然農法，我都很支持，我現在不管是挑選米或菜或肉類，都是盡量從健康的角度出發！一心有機糙米，是選擇苗栗為耕種地，因為這裡好山好水外，擁有天然屏障，特別提到這一塊就是因為其實有機只有自己做是不夠的，隔壁農田如果繼續使用農藥一樣會有汙染的問題，所以一心一米有天然屏障，農田多半較獨立，有先天的優勢！這部分也是我覺得真正達到有機的精神！糙米粒粒飽滿，有米自然的香甜！通常我要煮糙米會前一天先浸泡在冰箱，這樣下班才能直接煮．我蠻喜歡看林姓主婦的家務事的食譜書，很多食譜都可以上手煮煮看，以下這道牛蒡玉米炊飯是從裡面學的．我在依據冰箱食材做修改．備料：糙米，洋蔥切碎，梅花豬肉片切小片，玉米罐頭，牛蒡前一天泡水放冰箱．因為我懶得削牛蒡，本人煮飯超級怕麻煩，發現乾燥牛蒡片也能入菜喔，更方便！步驟一：油加洋蔥炒到洋蔥變透明狀步驟二：加入肉末一起炒，原本食譜書是建議用雞肉丁．步驟三：肉炒的差不多後，放進泡過的牛蒡步驟四：加入重點　一心一米的糙米步驟五：加入玉米一起拌炒步驟六：加入牛蒡水，沒有就用一般水，拌炒一下，等水滾後，加點鹽巴調味步驟七：轉小火悶１５分鐘當天就有好吃的牛蒡玉米糙米飯，第一次用鑄鐵鍋煮飯大成功，糙米吃起來不會有生硬感，很新鮮，米粒很Ｑ彈．當天女兒立馬吃完飯，就說要再一碗．如果是用電鍋煮飯，官網有教好吃米的煮法：外鍋加水煮第一次，跳起來後燜２０分鐘，用飯匙攪拌飯後，外鍋再加水煮第二次，好吃米飯就完成！糙米可以加一點橄欖油或葡萄籽油，米粒會更晶瑩剔透！一心一米是有公斤數方式販售，也有按月認購宅配方案，有興趣者可以上官網看看！一心一米：https://www.oneearth.com.tw/rice官方粉絲團：https://www.facebook.com/oneearth.com.tw/*體驗文是選擇感興趣或適合的產品,實際體驗後才寫,個人感受因人而異*&darr;&darr;FB有更多日常的分享喔~請幫我按讚，成為我寫文的動力吧，感謝&darr;&darr;Lynette'sroomX日常生活|一併推廣你的粉絲專頁]]></content>
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