我是一個忙祿的全職媽媽+職業婦女
早上一打二
下午進公司邊工作邊一打一
每天中午我儘量會煮飯給孩子吃
因為現在食安問題比較多
還是會想親自煮健康料理給孩子食用
再來現在的人生活較富足
其實能吃大魚大肉很容易
不過吃慣了對身體負擔真的很大
講求養生料理的現代人
如何能做到輕食.簡單.健康又有營養才難
我想很多媽媽們跟我一樣
常常要煮飯給孩子吃
但手藝並沒有很精湛
煮完一頓豐盛的可能要花很多時間
也擔心營養不夠均衡
有這樣困擾的媽咪們一定要試試老協珍熬湯麵
絕對可以節省你很多時間
又可以輕鬆做出美味料理
其實收到的時候還有個外箱
外箱打開才是上面這種封膜的內箱
整個就是做到滴水不漏
八十年的老店果然非常注重品質衛生啊!
盒箱外有清楚的營養標示和食用說明
內箱打開就是一袋袋冷凍真空包裝的麵和雞湯包
如果還沒要吃的話
記得要冰冷凍庫哦!
一箱共有6人份
分別是雞湯6包.勁麵3包.烏龍麵3包
雞湯比例大概是這樣
真的很大一包
每包是350g
上面還印有清礎的有效期限
老協珍的熬雞湯我想沒有人不知道
它是以傳承數十載的熬工法推出100%自家製高湯
以上等老母雞.精瘦肉.高麗菜慢工費時精熬
瀝去多餘油脂而成的清甜高湯
而且不加任何食品添加物
絕對可以放心食用!
中華超勁麵其實就是我最愛的家常麵
每包150g真的也是份量十足
讚岐烏龍麵也是150g
這些麵其實都是煮熟立即冷卻真空包裝
所以要吃的時候只要再稍微燙一下就ok囉!
迫不及待隔天中午立刻來料理囉!
因為孩子們很愛吃菇
剛好最近菜價飆高
但菇類卻好便宜
所以我就準備了好多菇菇
另外還加了點洋蔥.紅蘿蔔.小玉米筍.鯛魚.香菇貢丸
媽媽的時間真的很有限
在備料的同時
就可以先燒一鍋水
水滾後就將烏龍麵倒入燙一下(麵我倒入兩包)
對了!雞湯包要食用之前30分鐘-1小時要先從冷凍庫拿出來解凍哦!(麵體不需要解凍)
料都備好後
接著準備另一個鍋子
把已經解凍完畢的雞湯倒入鍋中(我是準備兩包雞湯)
再把剛備好的料通通一起倒入
開火讓它滾
滾了之後就可以蓋上鍋蓋(避免雞湯蒸發)
接著轉小火讓食材慢慢煮熟
因為我是煮給小人兒吃的
食材我都切蠻小塊
所以蓋子蓋上悶著煮大概5-7分鐘就熟了
健康蔬食加上鮮美的雞湯
整個營養滿分
母女三人的午餐
是不是很美味呢~~~~
而且煮完大概才10-20分鐘哦!
我們只用了兩包雞湯+讚岐烏龍麵
煮起來的份量真的很多
整個吃得飽飽的!
我覺得像這樣的雞湯包+麵真的很方便
看你平常愛吃什麼料都可以加進去
因為老協珍熬雞湯的湯頭本身就相當清甜
再加上我們自己放的蔬菜和配料
整個變得更豐富美味了!
兩位公主吃得很開心
姊姊一直說烏龍麵好好吃
湯也好好喝
而且全部都有吃光光哦!!!
媽媽最愛看孩子開心吃飯的樣子了
隔天立馬換了中華超勁麵
也就是我最愛的家常麵
配料加了洋蔥.紅蘿蔔.小玉米筍.雞肉.香菇貢丸.青江菜
最後還打了顆蛋
整碗超豐富的!!!
老公吃了幾口還問我湯頭怎麼熬的這麼好喝?
嘻嘻~~~這都要感謝老協珍啦!
而且老協珍熬湯麵並非一般泡麵
麵體不經過油炸
而是冷凍真空包裝
料理真的非常簡單
不管你對料理有多麼笨拙
10分鐘都能快速上桌
是方便補給不挨餓的好選擇
如果你習慣吃宵夜的話
可以試著把泡麵改成老協珍熬湯麵
泡麵畢竟熱量高又不健康
重點是~~~吃不飽
因為老協珍熬湯麵的麵體非油炸
所以熱量真的很低
輕鬆料理又無負擔
只要一包雞湯加上烏龍麵或勁麵
十分鐘的簡單.養生.營養料理就可上桌囉!
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