宛宛自從開始了北漂生活，餐餐都得依靠外食...
為了維持健康，宛宛在食物選擇上已盡量多吃蔬菜水果~
但還是不得不抱怨一下，一般外食的蔬果份量真的少的可憐
膳食纖維攝取不夠，加上長期久坐辦公室沒運動...
導致宛宛常有排便不順的困擾，甚而影響到體態及膚況
希望解決這種惱人的狀況，所以宛宛一直在找能有效改善的方法!!
這時宛宛看到了在日本創造討論熱潮的
樂萊乳酸多多青汁粒
是日本樂天排行NO.1的膳食纖維類產品、擁有88%超高回購率
也是乳酸菌添加量業界NO.1，93%使用者有感見證~口碑好評不斷!!
這麼耀眼的銷售實績，看了不心動都難~所以宛宛就決定試試看它啦
(圖片擷取自官網)
樂萊乳酸多多青汁粒的成份單純，只有麻薏和A-17乳酸菌
堅持「不需要的，一點都不加！」、「要做，就做到最好！」
所以雖然乳酸多多青汁粒成分單純，但樣樣都是經過嚴格挑選!!
麻薏是蔬菜中的膳食纖維之王，營養價值豐富~
小小一粒青汁粒中即含有多種人體必需的自然營養素!!
補充膳食纖維、維持腸道健康的同時，也能達成營養補給
而且樂萊採用特選麻薏，保證無農藥、無添加、100%有機可生食
其不溶性與水溶性纖維正好是最佳黃金比例2:1，能有效促進腸道蠕動
(圖片擷取自官網)
A-17乳酸菌是一種抗熱的乳酸菌球，不需冷藏，保存更方便~
10粒青汁粒就含3750億個乳酸菌，高菌數(10粒等於15KG優格)
超高的好菌含量，能幫助增加腸內好菌數，從基底打造健康腸道環境
(圖片擷取自官網)
乳酸青青的包裝是以黑色為基底~
搭配多樣的蔬果圖樣，看起來就很健康!!
貼心夾鏈袋裝設計，方便隨時攜帶補充營養
打開包裝，乳酸青青每粒約8mm，真的很小顆呢~
就連超不會吞錠劑的宛宛都能輕鬆配水吞嚥，超開心
它沒有特別限制食用的時機和粒數，但最好能規律定時吃~
宛宛喜歡在午餐和晚餐後各吃2~3粒(當作額外補充膳食纖維!!)
青汁粒吃起來味道像抹茶，有著淡淡的清香，宛宛覺得蠻好吃的
膳食纖維攝取不足宛宛就容易排便不順，心情也會很不順...
除非去吃自助餐，不然平常想吃到這麼多蔬果真的蠻不容易的~
但現在有了樂萊乳酸多多青汁粒，輕鬆就能補充纖維和蔬果營養
宛宛之前都要蹲廁所好陣子才能排出一點，而且又偏乾硬...
吃了青汁粒後很自然就會想去廁所，而且排出的也比較多又軟XD
而且雖然它能有效幫助排便，但是是很溫和的，不會讓肚子絞痛唷!!
現在嗯嗯變順暢，身體感覺也更輕盈，心情也跟著變好呢
樂萊乳酸多多青汁粒，成分單純安全、效果溫和有效~
連孕婦與幼童(離乳食階段即可)都可食用，全家大小都適合吃
這麼棒的產品，宛宛真心推薦給各位，一起輕鬆補充膳食纖維+好菌吧
樂萊乳酸多多青汁粒官網：https://pse.is/394jqd
本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。
