最近大吃大喝，餐餐都大魚大肉的，是不是感覺到腸胃的負擔有一點重，這種情況，
感覺又會一路延續到過完農曆年，在日本樂天排行NO.1，也是乳酸菌添加量業界NO.1，
來嘗試一下來自日本很多人推的保健食品，也許可以讓身體不會感覺到滿滿的腹重感 
樂萊乳酸多多青汁粒 / 100粒
這款來自日本的乳酸多多青汁粒，一袋裡面共有100顆，黑色的袋子突顯了包裝上的各種蔬果圖片，
打開包裝，它本身就是個夾鍊袋的設計，是我覺得最方便的包裝設計，
因為它是輔助類的保健食品，所以你想要什麼時候吃都可以，
但最好是自己能固定一個時間吃，養成規律的好習慣 
如果你是有便秘等困擾的族群，建議一天可攝取10~20粒，
如果是針對營養補給則建議一天約3~5粒，我通常都是看當日狀況來調整吃的數量，
它長得就是綠色、很小巧的硬顆粒狀，聞起來味道像抹茶，真的很香耶 
它裡面添加了特選麻薏，麻薏是蔬菜中的膳食纖維之王，能幫身體補充膳食纖維，
還添加了A-17乳酸菌，它的高菌數（10粒等於15KG優格）可以從基底打造良好的腸道環境，
因為它每一顆的尺寸真的蠻小巧的，不太容易會造成吞嚥的困難，
不過為了安全起見，我自己是都會少量食用，每次2-3顆慢慢配著水一起吞，
吃完之後我再搭配足夠的水量，在餐前配著水一起吃，還可以藉機讓自己先有一些飽足感，
就不太容易會吃太多，這款乳酸青青完全無農藥、無添加，完全可以很放心的食用
在這種氣氛歡樂的日子裡，身體健康也不能忘記要照顧，只要透過補充保健食品，
讓腸胃減少飲食不均衡的排便不順的困擾，又能因為增加飽足感而少吃一些油膩的食物，
真的是簡單、方便又一舉多得啊 對我這種外食族的懶人來說，真的是很棒的選擇
有興趣的人可以到 
樂萊乳酸多多青汁粒 
的商品頁面看更多資訊囉～
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文內之『成份』與『特性』，引自於產品介紹，不等於聲稱具有任何療效，
每個人體質或是物品不同皆會可能影響產品呈現之效果，
其使用後的效果也會因每個人的體質或物品呈現出不一樣的效果，
不保證每個人實際使用後的狀況都相同，產品功效為商品所載，實際效果依每個人體驗為主！
