【食記】總舖獅來酷客Lioncook/義大利麵系列。懶人首選的方便輕食料理

發布日期 2020-11-10
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【食記】總舖獅來酷客Lioncook/義大利麵系列。懶人首選的方便輕食料理

【食記】總舖獅來酷客Lioncook/義大利麵系列。懶人首選的方便輕食料理
相信現在大家都很有健康觀念,相較於米飯來說,義大利麵除了是比較好的碳水化合物來源,另外可以讓進食中血糖上升的速度比較慢,是屬於低GI的食物,還記得奧運游泳項目金牌選手,號稱「飛魚」的菲爾普斯嗎?他就是透過吃義大利麵來補充運動所需的能量唷!!

很多上班族都跟我一樣,平常要上班,然而下班後回到家都晚了,沒時間買菜煮飯,常常都直接買外賣解決一餐,長期下來有可能會對身體造成負擔,所以…今天要介紹一個懶人備餐福音-Lioncook總舖獅來酷客/義大利麵系列給大家~

義大利麵總共有三個口味,分別是「奶油培根義大利麵」、「青醬蛤蜊義大利麵」及「番茄肉醬義大利麵」,真的是宵夜推薦好伴侶、百搭冰箱其他配料,也是上班族輕食首選,下面就來看我怎麼料理吧~

【食記】總舖獅來酷客Lioncook/義大利麵系列。懶人首選的方便輕食料理

【奶油培根義大利麵】

宵夜時段肚子餓,但又不想吃湯湯水水的泡麵,因為吃完怕半夜上廁所,還有吃完躺下會不舒服,這時來一包奶油培根義大利麵,甚麼都不需要加,簡單用微波的方式加熱即可方便食用。(需注意各廠牌微波爐瓦數不同,建議間歇性加熱攪拌)
點評:吃起來甜甜的奶香味十足,培根煙燻味濃厚,是屬於小朋友會愛的口味~

【食記】總舖獅來酷客Lioncook/義大利麵系列。懶人首選的方便輕食料理


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【青醬蛤蠣義大利麵】

這一天是在公司用午餐,除了青醬蛤蠣義大利麵外,還有準備即食雞胸肉及筊白筍當配菜,把筊白筍跟義大利麵一起放進電鍋,外鍋放140cc的水,即時雞胸肉另外泡熱水解凍,待電鍋跳起時再將雞胸肉切塊一起放入碗內,就可以享用嚕~
點評:蛤蠣鮮甜、份量十足,青醬味道濃郁,雞胸肉跟筊白筍沾著青醬也好吃,麵條蒸過後不會太軟爛。

【食記】總舖獅來酷客Lioncook/義大利麵系列。懶人首選的方便輕食料理

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【食記】總舖獅來酷客Lioncook/義大利麵系列。懶人首選的方便輕食料理

 

番茄肉醬義大利麵

家裡冰箱剛好有小番茄跟青花菜,將新鮮小番茄對切、青花菜先川燙至半熟,番茄肉醬義大利麵一起放入鍋中隔水加熱解凍,再將外袋拆開把番茄義大利麵、小番茄、青花菜倒入鍋中拌炒一下,這樣富有纖維質的番茄肉醬義大利麵就完成了~

點評:番茄肉醬酸甜好吃,加上新鮮番茄更能增添茄汁味道,麵條久煮不爛真的是很重要阿~

【食記】總舖獅來酷客Lioncook/義大利麵系列。懶人首選的方便輕食料理

【食記】總舖獅來酷客Lioncook/義大利麵系列。懶人首選的方便輕食料理

【食記】總舖獅來酷客Lioncook/義大利麵系列。懶人首選的方便輕食料理

【食記】總舖獅來酷客Lioncook/義大利麵系列。懶人首選的方便輕食料理


總鋪獅來酷客官網:

 https://www.lioncook.com.tw/lioncook/index.php?action=product_detail&prod_no=P0108800130529、

全家行動購:(目前只有一種口味,陸續上架中)

 https://mart.family.com.tw/v2/Search?q=%E7%B8%BD%E8%88%96%E7%8D%85&shopId=360

總舖獅來酷客的蠔油粉絲煲姐妹商品(上班這檔事強力推薦;2020蘋果日報銅板美食第一名)

也可至全家便利商店請店長開團團購總舖獅來酷客義大利麵~~


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