眼睛是靈魂之窗我也都是這麼跟Doris說的,沒想到這學期開學寶貝學校量視力竟然0.8和0.7!!!!!!
我已經不讓她玩手機了說...現在也有在嚴格控制看電視的時間了
本來放學時候吃飯時都會一邊看電視,現在就平日不能看只開放假日看一小時
希望可以盡快改善不要在更嚴重
回想起我小時候視力也不是很好但那個時候沒有玩手機
只是斜視比較嚴重慢慢矯正回來
矯正回來後視力一直都保持1.0哦~超開心的
雖然現在已經不會再近視了可是長期使用電腦工作還有手機看影片
真的會容易覺得乾澀不舒服
只能靠休假多外出走走或是晚上睡覺前把手機放在房間門口距離床鋪最遠的位置
讓自己快快入睡不玩手機才能有好的睡眠並且讓眼睛有充足的休息
除了睡眠很重要之外平常我也會吃葉黃素加強保養哦~為大家推薦 L’HERBOFLORE蕾舒翠強憶葉黃素粉
L’HERBOFLORE蕾舒翠強憶葉黃素粉
攝取量建議是每日9毫克
至於葉黃素何時吃呢？建議是飯後食用哦~
當然葉黃素可以和其他保健食品一起吃
小包裝可隨身攜帶超方便的唷~
●專利游離型葉黃素
嚴選國際第一品牌FloraGLO®專利葉黃素，獨家專利技術萃取游離型態，分子更小，更適合人體吸收。
●專利游離型玉米黃素
選用Zeaone®專利葉黃素，萃取自天然金盞花的玉米黃素，有美國官方認可。
超細緻的粉末搭配水非常好吞食,味道酸酸甜甜的很好入口哦~
帶有點乾燥花的香味很特別呢~
●葉黃素與玉米黃素的比例為5：1，是最適合人體利用的黃金比例，補足一天所需。
●專利磷脂醯絲胺酸
來自義大利珍貴專利，從非基因改造來源之大豆中取得，幫助學習與發育。
●關鍵維生素A幫助視覺、多元B群幫助神經系統健康。
●添加多種強化複方，例如山桑子、枸杞、玻尿酸、DHA藻油...等，提升防護力，晶亮有神，效率提升。
●產品通過SGS 854項檢驗，品質高標準，食用安心。
每日1包餐後直接服用。學生、上班族、銀髮族皆適用唷~
*葉黃素攝取量建議每日9毫克
*葉黃素建議飯後食用
