大家知道嗎？隨著年齡慢慢的增加，
體內的膠原蛋白也會慢慢的跟妳說掰掰
以前年輕時還不覺得怎麼樣耶~~沒什麼太大的感受
但真得發現 過了30歲，真得很有感
不管是肌膚還是體態都有差耶!!
只要稍微沒睡好，隔天就是氣色很不好
))就算怎麼睡 就是永遠的不夠啦!!!
當然就是靠外在、內服，來維持肌膚的彈力
我也大約在27~28歲開始的認真運動(慢跑或著是去報名課程
大家知道嗎？其實有習慣運動的人，看起來比較年輕喔!!
內用：吃膠原蛋白、酵素(便秘也會讓肌膚不好)
當然我是不建議大家亂吃保健食品喔!!!!
前面說了這麼多，想要告訴大家 還是要適當的運動喔!!
接下來我要說我內服最常吃的就是「膠原蛋白」
目前這個我是沒有停過
((我記得我大約好像26還27歲，就開始吃膠原蛋白
記得要來介紹的膠原蛋白產品是-
擁有20年的歷史的「天使樂樂-膠原蛋白飲」(日本膠原蛋白之始祖)
在日本可是累積銷售破1億9,000萬袋，表示日本人很多人在飲用的
膠原蛋白不管粉狀、錠狀、果凍狀….我都吃過 哈哈
膠原蛋白最怕吃到恐怖的味道
這款「天使樂樂-膠原蛋白飲」沒有特別的香味、甜味
((無色素、香料、防腐劑))→感覺在喝的時候 很安心
最重要的是 它完全沒有腥味。((有腥味根本就沒辦法繼續飲用
))))我有試過單喝，還真得是沒什麼味道。
但覺得單喝還是怪怪的，還是加在飲料中好了!!!
外盒包裝我覺得很粉嫩，而且打開可以發現有30小包(1個月份)
使用高純度液態魚膠原蛋白肽，每一袋僅4.9kcal((不用擔心熱量太高
每一個都是獨立包裝，攜帶、飲用都非常方便
內容物是帶透明黃色液狀(液狀方便加在任何的飲品裡)
可以加在任何的飲料或料理中，天天吃就能變美麗喔!!
而且加在飲料裡，也沒有改變味道。覺得很棒
大家在找膠原蛋白產品，可以試試看天使樂樂喔!!
我大部分都加在水裡喝比較多喔
