外食族越來越多，連我自己也是！！！
尤其現在越來越方便，只要外送軟體打開，想吃什麼直接送來
不用出門買，選擇性越來越多，相對地自己下廚的機會也越來越少
不過外食頻繁，對於均衡的營養攝取也相對的無法全面顧到
每個月女孩子總有讓人心情煩躁、情緒不穩的月事會來
平時體內保養沒做好，會明顯感到更加疲憊、倦容在目
無論要補充什麼營養，都需要長期食用配上規律生活、健康飲食才有用哦
歐洲最大草本保健品牌 - 森力亞草本
補鐵幫手C+B群 > 植之力綜合鐵元素
- 植萃溫和的草本補鐵配方，素食者也可食用
- 富含鐵質及豐富礦物質及維生素「五大活性補鐵植萃」
- 穩定性高、口感好、易被人體吸收的「二價鐵」
這瓶森力亞草本植之力綜合鐵元素，一瓶有250ML
頗方便的，瓶蓋上附有量匙上有刻度，每次喝的時候只要遵循建議使用量即可
開封後記得要拿去冷藏保存！
以我一天喝15ml的量，約莫可以喝上半個月都不成問題
【用法用量】
1-4歲 ▸午餐後飲用7ml
4-11歲▸午餐後飲用10ml
11-18歲▸午餐後飲用15ml
成人▸早餐或午餐後飲用15ml
▾ 附有各ML數刻度的量杯
將植之力綜合鐵元素倒出來是深咖濃稠的質地
由於來自草本萃取，是帶有淡淡的清新蔬果香氣
沒有鐵類飲品很濃厚的鐵鏽味，比較像是蔬果汁！
喝起來濃郁滑順好入口，液態好吸收
就像是在喝蔬果汁般的感覺，不會讓人難以下嚥，覺得像是飲料般很好喝！
且是素質者也可飲用的一款飲品
素食者食用中的蔬菜含有的鐵較少(鐵大多數從肉類攝取居多)
所以其實喝這款植之力綜合鐵元素是很適合的！！
除了素食者適合飲用以外，像是容易缺鐵的族群
口性不佳、飲食易不均衡的銀髮族
身體術後虛弱須多加保養以及產後須持續補充鐵劑的婦女也都很適合飲用
【每日建議鐵攝取量】
成年男性：10mg；成年女性：15mg
※1天1次15ml的植之力綜合鐵元素，可以攝取到14mg鐵，是相當足夠的哦！
從基本的生活習慣開始改善，規律運動、飲食均衡、身心放鬆‥
再搭配合適的飲品來一起做輔助，才能全方位的顧及 ！
這瓶滑順好入口，像是蔬果汁般的植之力綜合鐵元素喝起來不負擔也不會難以下嚥
很好喝！！！又簡單輕鬆地可以飲用，是不是很方便又到位呀？
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本文為本人親自試用過後之體驗心得，無廣告意圖(非商業性質)僅供參考、無推銷之意。
產品成分及功效說明引用商品官網（含粉絲團）所載，不等於宣稱具有療效；每個人使用習慣、體質不同，實際效果依個人體驗為主。
