我實在是個貪生怕死的傢伙
所以即使我是個外食族，我也會很留意補充足夠的營養
而且若是體內環保沒做好，可能就會造成的身體負擔
導致氣色不佳、膚質不好等等問題
只要身體健康了，良好的體態也會跟著來！
現在大家都知道膽固醇有分好的跟壞的
但是要怎麼維持好膽固醇、降低壞膽固醇呢？
其中膳食纖維就扮演很重要的角色
它不只能促使腸道蠕動、增加糞便體積並使其軟化
最近我才知道膳食纖維還有其他厲害的作用
可干擾膽固醇被人體吸收，增加膽固醇的代謝
參考來源： https://www.edh.tw/article/22295
一般講到青汁，我先想到的是大麥若葉
不過【奇蹟辣木孅女茶】很不一樣
使用辣木為主體，含有90種美容美體營養素
被稱為奇蹟之樹的超級食物
有人體內無法自行生成的8種必要胺基酸
是連埃及豔后也愛用的保養品
【奇蹟辣木孅女茶】
是綠色的細緻粉末，聞起來有牧草的清香
直接吃的話則是再帶點抹茶的味道
裡面很貼心地有附專屬的勺子
每次一匙（約2.5g），加入飲品中
攪拌均勻後就可以了
喝起來沒有一般青汁的土味
因為配合抹茶粉，所以很順口
抹茶口味讓我就算只泡水也能喝完
不需要捏著鼻子勉強自己
所以不會讓我抗拒去吃
可以養成天天補充的好習慣～
外食很難達到均衡飲食，我也很少吃蔬菜水果
一杯孅女茶可以攝取到滿滿的營養
含有的乳酸菌含量約等於4杯優格
（400億個乳酸菌）
膳食纖維含量相當於100g的萵苣
【奇蹟辣木孅女茶】
產品從成分到包裝，皆由日本製造與檢驗
不含任何農藥，品質值得信賴
除了辣木的眾多營養，還有豐富的膳食纖維加上乳酸菌
幫助調整腸道健康，讓腸內環境達到最佳平衡
低卡路里（每5g平均只有不到17卡路里）
除了添加到飲品當中，也可以加到食物上
完全不會搶了食物的風采，反而有增添風味的感覺
像我加到牛奶中，就變成有抹茶香的牛奶
讓我每天一杯都可以
採用夾鏈袋裝，攜帶方便輕巧
幫助我從裡到外的調整體態
每天排便順暢，自然身輕如纖
記得多多補充水分喔～搭配運動更好！
提醒大家要均衡飲食和良好的作息～
讓每天都有好氣色～我們一起為健康加油！
產品官網 https://pse.is/TE5PG
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本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。
