<script src="//js1.bloggerads.net/p_imprscript.aspx?bid=20181029000003&pid=8541&ppid=1&cnt=n" async></script><img src="//js1.bloggerads.net/p_impr.aspx?bid=20181029000003&pid=8541&ppid=1" />
我因為工作的緣故，平常早餐常常工作忙會沒有吃，
或只有喝個豆漿、奶類飲料墊個胃，但真的很快就餓了，
平時早晚輪班時間不定，
早餐沒吃中餐有時候就會吃得特別多，不知道飽，
有時上晚班的話，由於吃晚餐的時間比較早，
下了班就是宵夜時間，
因為如果不吃一些東西餓著肚子睡覺真的是很難受！
所以下班後宵夜都是我日常必備。
初自然i3飽纖包，裡面有一包一包的獨立包裝，攜帶方便，
-初自然i3飽纖包
也不怕一打開太久會變質，一小包只有18大卡，
初自然i3飽纖包粉末看的到一顆顆的奇亞籽，
-初自然i3飽纖包粉末裡看得到奇亞籽
直接泡水喝沒什麼味道，沒有加糖，輕鬆沒有負擔，
-吃中餐前也可以喝,增加飽足感
味道只有稍微淡淡的蘋果味，所以鹹的、甜的飲品，都可以輕鬆駕馭，
喝起來就是像稀飯、西米露的果凍，
喝的到奇亞籽一顆一顆的口感，很濃稠，
奇亞籽浸泡時能夠吸收其重量12倍的液體，
浸泡時，奇亞籽表面會形成黏液塗層，
使奇亞籽飲料有一種獨特的凝膠質感，
初自然i3飽纖包富含膳食纖維，幫助排便順暢，
喝的時候很有飽足感，改變菌叢生態，
代謝好也會影響皮膚，幫助維持消化道機能。
我這邊用的飲品是平常買的到的沖泡式穀粉，
平常當早餐單獨喝可能過一下子還是會覺得餓，
但我加入了初自然i3飽纖包，感覺更加的濃稠，
這杯喝下去真的很有飽足感，
愛美人士也可以加入平常喝的衝泡式膠原蛋白～～
跟我一樣常常沒吃早餐
或吃東西不知道飽，容易感到飢餓的朋友可以試看看～～～
初自然i3飽纖包
