平時我就會攝取一些保健食品，來做營養補給
其中骨骼保健是我相當重視的
因為每天幾乎都要帶家中毛孩去散步
假日有空也帶他們去爬爬山遊玩
沒有健步如飛的雙腳可趕不上我家愛跑跳的毛孩們
坊間營養保健食品百百種
要怎麼選？怎麼吃？才能達到身體最有效的幫助呢
日本原裝進口的ZERIA新藥ChondroSupport軟骨素
就是不錯的選擇
它為日本深受信賴的醫藥大廠製造，在日本只要講到硫酸軟骨素
大家都知道是ZERIA的產品
已有60年以上的歷史且頗具規模的公司
去日本旅遊，到藥妝店購買商品一定會是行程之一
產品眾多，挑選大廠牌會是比較好的選擇方向
再過來就是要依個人體質挑選適合的
每年也不是都能到日本血拼
ZERIR新藥能日本直送免運費，個人覺得很方便
日本直送所以包裝都是日文，不過沒關係還是有附上中文說明DM
字體也蠻大的，適合長輩閱讀
可能有人會認為保養關節好像是銀髮族才需要的
但其實這款食用沒有年齡限制，若有以下習慣
建議可以開始食用：
經常爬樓梯、時常重覆站立坐下、有走路或跑步等運動習慣
想永保活力、不靠外力行走、注重健康
一次可以能提供四大營養！ 硫酸軟骨素 、MSM 、乾燥酵母 、齒葉乳香萃取物
ZERIA新藥ChondroSupport軟骨素ㄧ瓶150顆
一天共吃6粒，分三次吃，早、中、晚餐各吃兩粒，餐前餐後都可以
白色圓錠狀，沒什麼味道
小小的吞食比較方便
也是可以一天吃三顆，所以大約是25～50天的量
記得搭配白開水一起食用
保健食品並非藥品，需長期服用才會有感覺
當然還是要均衡飲食及適當運動
才是健康維持的不二法門喔
保養身體最重要就是持之以恆！建議大家上官網購買「超值定期方案」，定期方案的好處，就是不會忘記要再上網訂購，固定時間自動寄送商品到消費者手上，用最划算的價格、最便利的方式，照顧你和家人的健康！
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本文皆為本人親自試用後的體驗心得（非商業性質）僅供參考。
產品成分及功效說明，引用官網（含粉絲團）所載，不等於宣稱具有療效
每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依個人體驗為主。
