妞麻覺得人生做幸福的事莫過於每年有幾天可以到國外走走 體驗不同國家的美好
看看美麗的自然景色呼吸著最新鮮的空氣(笑😁😁😁
之前讀過一本雜誌特別將一輩子最需要去的幾個國家列出來 裡面的美景光看照片就讓妞麻很嚮往
像是:西藏與玻利維亞這兩個國家 天然的景色與特殊的地理環境更是許多旅遊者內心一定要去的地區
妞麻也不例外!!但這兩個國家因為處在高海拔其所需消耗的體力與每日所走的步伐都比一般國家還要負擔大
所以妞麻建議平時一定要多多運動以及做好保養 才能在關鍵時刻比別人更有體力爬山下海體驗不同國家風情
前幾個月妞麻到澳洲自由行10天 跑去動物園摸摸袋鼠與抱無尾熊
在雪梨與墨爾本更是走到上萬步體驗當地的美景與美食
澳洲10天步行的量根本是妞麻在台灣一個月的步行量(累😵😵😵
幸好妞麻有帶日本原裝進口的Zeria新藥 ChondroSupport軟骨素來做為日常保養
ZERIA新藥ChondroSupport軟骨素
ChondroSupport軟骨素為深受信賴的日本醫藥大廠製造
在日本只要講到硫酸軟骨素 大家都知道是ZERIA的產品!整個非常的有名
雖然說一般飲食就可以獲得豐富的軟骨素 但這些食物(如:雞皮或者是軟骨)攝取過多反而造成身體熱量的負擔
所以妞麻會選擇保健食品來輔助攝取!!!! 身體的營養補給與健康維持💪💪💪
保健食品的攝取必須要持之以恆喔!持續補充效果才看的見~
(不過因為是保健食品請大家不要把它當藥品使用 有任何問題還是要詢問醫生意見在做服用)
ChondroSupport軟骨素1罐就能提供四大營養!!!
-硫酸軟骨素
-MSM
-乾燥酵母
-齒葉乳香萃取物
根本是維持骨骼健康的好夥伴也是人體最必須的營養素👍👍👍
食用次數為每日早中晚各一次搭配白開水一起食用 每次的份量約1-2顆
ZERIA新藥ChondroSupport軟骨素一盒內有150顆 約25-50天的分量
雖然妞麻才剛奔3但工作長時間久站又需要勞動 每次下班氣色與精神都很差
假日更是常常跟朋友去騎萬里單車享受追風的快感
長期下來有時候膝蓋處痠痛卡卡緊緊的 整個人都懶洋洋躺在沙發上休息不想動😭😭😭
不只妞麻這樣連妞麻的媽媽也是有這情況產生
孝順媽咪一起吃ChondroSupport軟骨素好好保養身體!!
按照自身狀況選擇一次吃1-2锭 多吃無益唷!!
食用一陣子有發現下班後或者是運動後的身體更有活力
不在整個人懶洋洋且靈活度明顯變好許多呢!!
現在下班後媽咪還會催促著妞麻趕快一起去運動(笑 顧好身體自然體力也變好更可以走萬里路!😁😁😁
不只有年紀大的人才需要補充ChondroSupport軟骨素
像是我們年紀漸長過30後的身體狀態開始走下坡 體內的骨含量更是逐漸遞減
當骨密度流失越多就越容易產生空洞 只要一不小心撞到或者是摔倒就容易導致骨折風險產生
尤其近年來愛喝咖啡族變多其骨質疏鬆的比例更是逐年攀升!!😢😢😢
我們一定要好好的愛自己養好身體 未來才有好的體力跟卡骨到更多的國家走走欣賞美景
保養身體最重要的是要有耐心與持之以恆 吃保健食品也是一樣要長久補充才可以看到效果~
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•••••••本文為妞妞麻親身使用過的體驗心得僅供參考 實際情況依個人體驗為主唷!•••••••••
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