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置頂照片：偉銘老師參加2019中區奧林匹克運動

2019中區奧林匹克運動會

 

主題：工欲善其事必先利其器

回顧：偉銘老師常帶孩子們練習奧林匹克的比賽項目，

大家一定好奇華德福的五年級要參加人生一年一次的重頭戲：「古希臘奧林匹克」

源自於歐洲古希臘，

追尋力與美的境界，

故事：話說回來…

偉銘老師已參加五屆的華德福奧林匹克，

不論是全國性三屆或是分區性已經邁入第兩屆，

如果是好天氣，一整天下來，

老師、家長、裁判、邦主、觀察員、小選手們無不曬成黑炭。

我和孩子們平時有在大太陽底下練習，

膚色已經成為健康的小麥色了，哈…

加上日曬汗流雨下，

補充水份及防曬一定要的，

偉銘老師在此分享經驗，

由上而下來介紹：

第一：帽子，可避免頭部曬傷，額頭和臉部都能保護到，只是較悶。

第二：太陽眼鏡，因人而異，由於我需要觀察並評分，眼睛格外重要。

第三：薄外套，保護頸部以下，這點我就沒注意，目前本人正曬傷脫皮中。

第四：透氣運動長褲，這我很注重，畢竟可以避免曬傷以外，還可以減少蚊蟲侵擾。

第五：好的一雙運動鞋及素面的純棉學生襪，重點是要透氣吸汗、輕薄透氣、消臭又舒適機能，好穿搭又好搭配。

這是之前好友分享給我一雙學生襪，

很好穿又吸汗，搭配我的慢跑鞋，

更呼應我的文章主題：「工欲善其事必先利其器」

秀美腿(大誤…)透美襪才對。

(明明都是教十幾年的老老師，還裝年輕穿學生襪)

仔細看是太肯運動科技製造的，還全棉的呢!

太肯運動科技公司是台灣專業運動襪領導品牌(MIT)!

個人還是比較偏愛MIT，這就愛台灣啦…(喊口號囉~)

推薦titan太肯的純棉學生短襪和純棉學生船型襪

真心不騙，

穿上就愛上了，

再分享下去，

自己都想再買幾雙回家。

總而言之我穿上去，

一整天下來的體育課，

老師跟孩子們一起揮汗練習奧林匹克的比賽項目：

「鏢槍」、「鐵餅」、「角力」、「立定跳遠」、「折返跑」、「大隊接力」

都不會有汗臭味，

重點是舒適透風，

尤其我的腳容易流汗，

真的非常需要。

藉機會發一篇祝福文：「祝福全天下母親，母親節大快樂。」