最近都沒在運動，加上三餐在外
飲食不均又久坐不動
導致我的下半身越來越腫
尤其是肚子看起來像懷胎三月似的
原本我就因為下半身胖而困擾
生產完沒恢復又因為年紀關係代謝差
雙重打擊讓我越來越沒信心
這次要介紹的是日本很夯HELASLIM好速纖
日本直送的機能性表示食品
從材料到生產過程完全日本製造
產品經過日本測試，通過GMP認證及各項考驗
安全性有一定的保障
好速纖在日本女性間傳開的熱銷保健品
成份中添加的天然葛根花萃取的異黃銅
包裝上都是日文並沒有中文說明
我只好自已上網來了解食用方式
包裝左右都有易撕小切口方便撕開
打開夾鏈袋裡面有120顆，每天吃12顆就好
別以為看起來顆粒很多
如果每天按時吃12顆，一包可以吃十天
葛花萃取異黃酮素含量很高，足足有42mg
顆粒大小不大，連不太會吞食的也
也能輕鬆好吞服
一天12顆一次補充足量的異黃銅
灰褐色的顆粒，聞起來有淡淡的中藥味道
舌尖碰到時也有微微的中藥味
因為我是搭配水直接吞
所以吃起來並沒有不舒服的怪味
小顆粒的設計，很輕鬆就滑入口中吞下肚
我選在每天晚餐後吞食12顆
前1、2天發現肚子會發出咕嚕咕嚕的聲音
最近外出吃大餐時我會帶在身上
輕便包裝攜帶容易，放在包包不佔空間
讓我隨時都能補充一下
其實這類食品並不能完全依賴
還是需要改變飲食及多運動
美好體態需要決心與毅力才有機會達成
非一日就可造成
