生完小孩之後，深深的感受到新陳代謝真的不如以往了
以前喵皇后可以亂吃、吃到飽、餐餐吃到撐都不會發胖
現在免共呀啦~晚上隨便喝個水隔天也會水腫，真的是讓人生氣氣
不過這也是自己造的孽呀~
白天忙工作，晚上忙小孩，等到深夜時刻，我只想放鬆，誰還會想運動
為了警惕自己發福，我會從「吃的方面」開始下手
選擇代餐飲食，能兼顧飽足感與營養，這種方式我很喜歡
今天喵皇后要介紹的就是飲食管理的好朋友~mixfit簡易餐 養生南瓜燕麥、舒壓巧克力堅果
mixfit簡易餐有二種口味，分別是養生南瓜燕麥與舒壓巧克力堅果
一盒裡頭一共有十小包
使用方法非常簡單
就像是沖泡早餐麥片的方式
每一袋加入350~450cc的溫開水或熱水，攪拌後即可享用
每一盒外包裝上頭，都有清楚標示著熱量
比起一個雞腿便當帶給我的數字，這個真的是親民了許多
簡易餐的作用就是每天選擇一餐改換成營養代餐
這種沖泡式飲品對我來說，真的很方便
想變美，叫我餓肚子別吃飯，這個我可做不到
每天中午，喵皇后要接送小孩到安親班，所以常常扒二口飯就出門了
有了這個簡易餐，不但節省用餐時間，而且快速又營養
以前吃過奶昔代餐包，口味太甜我實在沒辦法接受
mixfit簡易餐是專為台灣人口味設計的代餐，含有28種營養素
跟國外的代餐相比，更符合台灣人的飲食口味
這款是我最愛的養生南瓜燕麥
它採用台灣雲林自產的南瓜為原料，經過乾燥技術磨成粉
加入熱開水沖泡後，聞得到香濃無比的南瓜香
沖泡的南瓜飲品，竟然可以這麼有口感
原來這裡頭還添加了早餐最熟悉的燕麥，來增加飽足感
有了燕麥的營養加持，讓這杯南瓜燕麥瞬間變養生
淡淡的南瓜甜味，好像在喝早餐麥片飲品
喝完還有滿滿的飽足感(嗝~
這是另一款簡易餐~巧克力堅果 口味
採用的是22~24%中高脂可可粉，無添加人工香料
為了增添口感，還特別添加綜合性堅果
巧克力飲品一直都是猴子爸跟孩子們的最愛
因為巧克力總是可以帶給人們滿足與快樂
叫猴子爸吃代餐包，我看拿苦瓜給他啃還比較實際
但是換成香濃好喝的巧克力飲品，他竟然二話不說的喊：
(喂~這也差太多了)
巧克力飲品最怕的就是太甜太膩
這款巧克力堅果不會太甜，內含香脆的堅果顆粒，讓你每一口都是香濃的巧克力奶昔味
猴子爸說：這個沖泡成冰涼的巧克力飲品更好喝
喝完不只有飽足感，還有是愉快的滿足感 
不過冬天也快到了，喵皇后最愛躲在被窩裡，一邊追劇一邊喝著香濃熱熱的巧克力飲品
有了簡易餐巧克力堅果，這下冬天就有藉口，大方的喝巧克力飲品了~
(快私藏幾包在抽屜，免得被喝光)
很多人害怕喝代餐包，主要就是口味不夠好吃，或是味道不是特別好聞
簡易餐算是我目前喝過最最最好喝的
有在精算卡路里的朋友們，用簡易餐來管理飲食，不但能品嘗好滋味，還不用餓肚子
就算宵夜時刻肚子餓，沖泡一包來飲用，也比吃雞排來得不傷身
有興趣的朋友們，可以參考喔~
