晚上的時候通常比較涼爽，白天因為太熱而消失的食慾都回來啦
這時候就會不小心、忍不住、偷偷的吃幾口零食餅乾，甚至是超罪惡的泡麵和鹽酥雞 (越講越想吃阿～)
本來吃消夜或者在晚上吃大餐就比較不容易消化，要睡覺的時候巴豆還很脹，這樣是要怎麼睡～
而且隔天起床也會因此而吃不下早餐，一天沒有好的開始就離成功越來越遠啦
我的健康日記夜食酵素含有四大分解酵素，即使不小心破戒吃了大餐或宵夜，早上起床也少負擔哦！
**本文為我的健康日記體驗文**
夜食酵素含有80種蔬果發酵精華、18種胺基酸、藤黃果+鉻、泡菜乳酸菌、菊苣纖維
添加脂肪、乳糖、蛋白質和澱粉四大分解酵素，可以幫助消化、促進代謝
採用的是現在日本當紅的夜間酵素概念阿～～
一盒裡面有30包哦！
盒子裡面還有隔層，排列整齊之外也方便看自己已經吃掉幾包了 (然後換算吃了幾天宵夜這樣 XDD)
使用方法是每天一包，可以在晚餐後直接吃或搭配開水食用
小小一條即使外出旅遊過夜也很方便攜帶，或者吃完大餐的時候隨手來一包
包裝上面有個小切口，可以輕易就撕開包裝
倒出來的粉末偏白色，聞起來有一點像維他命C或是酵素的味道
從小到大吃過的酵素百百種，我的健康日記夜食酵素，在眾多酵素裡算是單吃就滿好入口的，微微帶一點酸味這樣
也可以把夜食酵素加到水或飲料裡面一起喝
注意使用的開水溫度不要超過45度，溫度太高酵素們會降低活性甚至死翹翹，這樣喝了就沒作用啦
喝起來酸酸甜甜有點像在喝鳳梨酵素那樣酸酸甜甜的，但又沒有嗆鼻的味道
我有試過加進奶茶裡面喝，不會改變奶茶本來的味道哦！
寫這篇當然不是要鼓勵大家吃宵夜啦！不要覺得有了夜食酵素就可以天天狂吃宵夜 XDD
但一個月總是會有幾場飯局、或者偶爾犒賞自己吃點炸物甜點大餐阿，不然人生還有什麼樂趣呢
但睡前吃東西需要幫助消化，這時候就很需要夜食酵素來減少負擔
我的健康日記夜食酵素很好入口，喝了不會睡不好，依舊可以一覺到天亮
早上起床比較不覺得不舒服，排便也都很正常順暢哦～
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夜食酵素官網 https://goo.gl/9AQA8J
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『本文為免費與無償體驗「我的健康日記夜食酵素之試用心得」，心得內容為親自試用之體驗感想』
