柴米油鹽醬醋茶,台灣人煮菜煎煮炒炸不可或缺的重點之一,就是油!
對於高油溫、較為油膩的台菜料理,油品的選擇額外重要!
很多人都問我,我家是開放式廚房會不會怕油煙?呵呵~我回答N遍了:只要用好一點的油與細心研究煮菜方式,不能說完全,起碼可以有效減少油煙的問題!更何況我家是每天晚餐煎蛋、煎肉的,對於油品的選擇更為講究。
市面的食用油有分單一純油與調和油,
單一純油指的是百分之百的單一油品,例如純葵花油、純芥花油、純橄欖油、純酪梨油,通常價位較高;調和油指的是數種油品混合而成的食用油,例如一瓶油內混了葵花油、芥花油、茶油等等,通常價格較低廉,常見高價油混低價油品的問題。
而單一油品又有純度、油品萃取方式、原料來源(基改/非基改)、油品發煙點等問題,這些是我挑選煮菜油品所重視的項目,我以大家自小就很熟悉的麻油與沙拉油為例,前者是以壓榨方式取得芝麻油的油脂,後者是以化學溶劑法來取得大豆的油脂,哪個比較好,我想不辯自明。
買好油還不夠,早期婆婆媽媽一瓶油走天下的時代,早就該淘汰,也落伍了,應該隨著你的料理方式不同與需求,選擇適合的油品入菜。像前一陣子很夯的亞麻子油,因發煙點低,適合涼拌或者直接吞食,拿來高溫煮菜實在不適合;山茶油/苦茶油發煙點高,涼拌、煮菜都很適合,也比較不必擔心油煙問題~
有買過茶油的朋友,一定都知道茶油單價不斐,是很珍貴的油品,山茶油(俗稱苦茶油)來自於茶籽,油茶樹從開花到結果,需要歷經12個月的生長,一年只能人工採收一次,因此是特別珍貴的素材,價格自然也較高。
連淨acon pure,有50公頃自有農地,並尋找專屬契作農場,以自然農法栽培管理,孕育純淨的茶籽!堅持溯源管理,掌控茶籽的來源,以確保油品在優良的環境製成,山茶油的好壞,原料是關鍵!
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這次體驗的是連淨員木山茶油 500 ml 一瓶。
連淨的苦茶油採取第一道初榨,很多朋友可能不知道初榨與非初榨的差別,
第一遍榨油所得到的油品,就稱為初榨,非精緻的初榨油品營養最豐富,也最具油品天然的風味,價格自然也較高。而榨過第一次的芝麻、花生或橄欖,都還有殘餘價值,工廠大都會再加一點油,榨第二遍、第三遍……第N遍,可以想見,初榨的品質和營養素當然最頂級,越後來榨得的油就越差囉!
我平常料理習慣,油煎、水煮、快炒通通都有,而山茶油油溫可達252℃,除了大家所熟知的茶油拌麵、拌飯之外,也很適合油煎快炒!這再加上長輩常說茶油有顧胃一說,所以我特別喜歡用茶油料理。
連淨acon pure 員木山茶油,除了用心挑選原料,嚴格製成控管,以確保產品穩定度, 是我很欣賞的地方。
拿來做成煎餃,很適合呢~~
煎蛋要煎的好吃,除了火候,油品也是關鍵,用山茶油可以增加料理的風味,特別推薦。
再用點心,做點擺盤,就是很豐盛的早餐。
連淨acon pure 員木山茶油,拿來拌麵,製成茶油麵線~~
再加點巧思妝點,就是很豐盛的一餐,不同於外面的茶油麵線喔。
市面上的苦茶油,或許要強調在地感?外包裝常常有一種過於質樸的感覺,送人感覺沒有那麼體面。
連淨的苦茶油,外包裝相當的高雅,有高級的硬紙盒作為提袋,打開後是很有質感的玻璃瓶身包裝,真的是送禮自用兩相宜,非常推薦。
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