擁有好氣色，只靠完美的妝容是不靠譜的。真正的保養，除了每天勤勞的在肌膚上塗抹外，內在的調理更是少不了。
MC後袋子標準必備- 一大一小保溫瓶，裝著熱茶、養生茶，還有李時珍四物鐵
生產完過了三個月生理期才來，大姨媽隔了一年多再相見，夜用型的衛生棉out，產褥墊in 血量多到令我擔心害怕，深怕自己缺血過多。為了快速補充體內流失的鐵，近兩次生理期期間與結束，我很認真煮了桂圓紅棗茶、沖黑豆茶當作養生茶，紅豆紫米湯加鮮奶及芝麻湯圓當甜點。剛好家中有瓶喝到剩一些的紅酒，索性煮鍋蕃茄紅酒牛肉湯，湯頭十分濃郁啊! 甚至去中藥行帖了當歸藥膳湯，在家煮了一鍋滿庭香的當歸鴨米血。舀口湯入口，嘴巴咬著裹覆著蒜泥醬的米血，暖胃又暖身，無敵滿足。
以往覺得「黃臉婆」有種貶低女人的意思，其實女人缺鐵，真的就是那副面容。除了氣色差，容易疲勞，更會掉髮
嗚~我目前就是產後掉髮啦!!!! 因為鐵製造血紅素，血紅素負責體內氧氣的運輸。這次非常非常感恩試用到「李時珍頂級四物鐵」，它的包裝上註明國家認證，功效保證，更是全國第一瓶有助於鐵吸收的健康飲品。看了包裝多振奮人心!
一盒六瓶，生理期結束一日一瓶，每日即可攝取10毫克鐵質
包裝可愛輕巧，一瓶50毫升放在袋子裡一點也不佔空間。內容物就是四物湯四大天王(當歸、地黃、川芎及芍藥) 所組成，而產品經由中天生物科技有限公司GMP藥廠嚴格製程，產品皆經過檢驗合格，喝了格外安心。孕婦、正值月經期間都必須暫停飲用哦!我的喝法遵照包裝的建議用量:每天一瓶，睡前飲用尤佳。除了前一晚忘了喝，隔日補喝。喝之前，我會先溫熱一會兒再一飲而盡。為了加強吸收，喝完之後我會盡量避開阻礙吸收的咖啡、茶類 它沒有中藥的苦澀味，喝起來味道還很不錯呢，若真要說缺點，就是它有一點點的鐵味，但味道不會很突出。因裡頭富含甘胺酸亞鐵，它可以幫助人體吸收，在四物當歸健康飲品中，蠻常出現的。
女人生理期結束，最好每天喝一帖四物，連續喝個3-6天。真心推薦李時珍頂級四物鐵，尤其適合蠟燭兩頭燒的全職媽媽，自己當媽之後，真正體認到全世界最辛苦的職業就是「媽媽」。媽媽為了家庭為了工作，常常忽略要愛惜自己的身體。你可能沒有閒暇時間替自己熬煮四物，但絕對抽的出時間滑一下，哈哈。網路購物真的太美妙，即使足不出戶，線上點一點，要的東西隔日就送達
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