過完年不敢面對體重機數字~BloggerAds邀大家分享運動心得~
發布日期
2017-02-16
作者
作者(尚未處理)
今年年假比較短只有放6天，但是免不了大吃大喝，深怕體重增加，初四、初五自主運動去。
前2天量體重，驚覺自己還是重了1.5KG，如果過年期間完全沒運動，豈不是更恐怖…
開工後，開始恢復正常作息及運動習慣，跟大家分享我們家的運動心得就是全家一起運動，不僅身體健康，而且增加親子互動，一舉數得歐~
BloggerAds邀請大家一起來動一動！
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