學生時期我最喜歡上的課就是體育課
打籃球、排球、跳舞、游泳......
反正只要可以跑跑跳跳的我的心情就很好
出社會後因為時間和空間有限
開始跳鄭多燕、仰臥起坐或者偶爾報名參加路跑
上次參加食尚玩家舉辦的美食公益路跑報名10K
跑完後我的腳都快要不是我的了
從腳指到腳踝整個痠痛到一個不行
從那之後才開始了解運動時穿運動襪的重要
因為慢跑和健走每一步都讓腳承受3~7倍不等的體重
從腳著地的瞬間到推蹬出去的過程腳底所受到的壓力很不平均因此很容易造成運動傷害
太肯功能慢跑襪專為慢跑、馬拉松設計
是最專業的台灣襪子
具有良好包覆性且有效降低足底壓力使每一步足底壓力平均
不僅可以避免運動傷害還很透氣、止滑喔
翻開襪子內側有標示L(左腳)、R(右腳)不要穿錯囉
不然這雙慢跑襪就發揮不了它的作用了
穿上襪子的感覺很特別
有些地方比較緊
仔細一摸才發現會比較緊的原因是襪子的那個區塊比較厚
這雙襪子的設計就是在腳部會承受較大壓力的區域增加厚度來減輕壓力
所以穿上太肯運動襪從腳趾、腳底、腳背到腳踝全都被保護好好的
腳踝的地方有個英文「titan」就是太肯的意思
當大家看到你腳上寫著大大的titan就知道你穿了一雙好襪子
穿上之後跑起步來真的很舒服
以前我運動沒有特別挑襪子穿的時候跑到後面腳步會愈來愈沉
1公里就真的會感覺到腳掌開始痛痛的
真不曉得當時跑10公里我是怎麼撐過來的
一跑完我立刻告訴自己短時間內我絕不報名路跑
穿上太肯的慢跑襪跑步真的是愈跑愈舒服
每一個步伐都可以很輕盈
不小心萌生參加2017台北星光萬人迷馬拉松的念頭哈哈
和我一樣樂愛運動的人真的一定要有至少一雙屬於自己的專業運動襪
運動傷害有時候不是簡單的熱敷、冰敷就沒事了
常常會不小心造成永久的後遺症
愛運動的同時也別忘了愛自己多一點
選擇一雙好的襪子來照顧你的腳丫子
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