過年前，Penny利用假日空檔介紹最近試飲的鎂淨晶健康隨身飲。
先重點簡單介紹鎂淨晶：
★ 有助身體正常代謝
★ 骨骼與牙齒正常發育
★ 維持醣類代謝正常
★ 有助心臟、肌肉及神經的正常功能
而鎂淨晶究意是什麼呢？
它來自生命之源：大海。
鎂淨晶來自台灣花東最潔淨深層海水，這最純淨的海洋底層洋流，蘊藏豐富的礦物質，成為鎂淨晶產品的核心！經過多道高壓抽取程序，再加上專利的二次低溫濃縮萃取技術，除去微生物、雜質及有害人體的重金屬毒物，保留海洋深層水多樣稀有天然礦物質晶華，更透過多道調整工法來提高鎂含量，達到適用於人體日常補充及應用的良好濃度。所以說，鎂淨晶確實是海洋深層水的精華。
其實真正吸引Penny的主因不是上述說明的這幾項，看廣告說明有提到改善氣色，然後好睡好眠，考量來源是來自於天然的海洋深層水，所以依建議用量補充飲用應該還不錯吧！加上最近因為感冒讓氣色整個都變差了，趁著這個機會每天補充一點，希望可以讓身體變得更健康有活力一些！
接下來直接來分享寫真囉！
鎂淨晶健康飲隨身包真的很小包，不是很容易拍。
我個人很喜歡它每一包都印上有效期限，小包不是很容易拍攝，鎂淨晶的實品亦是透明無色！
果真挑戰拍攝難度。不過也因為小包，所以真的很方便好攜帶不容易遺忘，加上它是液態，飲用上覺得健康方便好吸收，和吞一些錠狀的補品感受差很大。
它怎麼吃呢？
食用方法：
1.小心撕開鎂淨晶濃縮液袋口。
2.將鎂淨晶加入飲用水中，添加比例可依個人習慣調整或參照飲用建議表 (不建議加入豆漿，避免造成鹵化結塊)。
3.請每日安心飲用。
它畢竟不是水，所以在水裡化開有層次感，不過我研究好幾次都拍不出來，只好僅單純分享飲用的口感囉！
因為喝過數回，最後我安心的分享給家人一起飲用，在補充健康的同時，有幾個小細節真心提醒大家：
→碰巧最近感冒不宜喝別的飲料，所以我都只加微溫水飲用，而事實上，它什麼都百搭，例如咖啡、茶飲等等。
→搭配飲品如水的部份建議500cc以上的水倒入一包，我個人喜歡更淡一些，1000cc很適合，甚至1500cc一包也很合適。
→它不是好喝的什麼拿鐵與其他人間美味，不過我們可以安心相信它的來源及成份哦！
→兒童、成人及運動者及全家人都可喝。
不過它還是有不太適合搭配的飲料及對象哦！
擔心我講的不夠專業，所以直接從產品網頁擷取，有空的朋友可以小小仔細研究看看。
飲用建議表：
兒童7-12歲-每日半包，加入1000ml飲用水
成人13-70歲-每日一包，加入500ml以上飲用水
運動者-每日一包用量外，可再增加半包
家庭-每包加入1000ml，飲用水全家共飲
沒錯，百搭之中還是有不建議搭配的飲料，那就是豆漿，為什麼呢？其實喝起來還好，但，看起來真的不美味呀！(我承認手癢，有小試一點點)
人體每天都需要補充流失的礦物質，促進身體健康的泉源人體每天都在流失礦物質及必要的維生素，根據行 政 院 衛 生 署提出國人膳食營養素參考攝取量修訂第七版(Dietary Reference Intakes，DRIs)，對於不同年齡層及性別，提出多項營養素，包括維生素A、維生素D、維生素E、維生素C、維生素B6、菸鹼素、葉酸、膽素、鈣、磷、鎂、鐵、鋅、碘、硒、氟等，均有建議攝取量，即可知為了身體保健，每天適量攝取礦物質，才能維持身體健康與心情愉快! 如果缺乏礦物質，人體會出現許多不適的症狀，例如精神差、不好睡、胡思亂想、感覺鈍鈍的、心神不寧等，來提醒自己正在流失必要的養份。
礦物質是構成人體的主要成分，骨骼成長與修補 身體都需要礦物質，鎂可以促進身體更有效吸收其他礦物，每天鎂淨晶，安心維持良好體況。
最重要的，當我們在補充健康補給前，請在食用前都應該看一下注意事項，對，一定要看看誰不適合喝？
提醒朋友，如果家人為腎臟疾病患者，或者目前服用藥物及重大疾病的話，建議先諮詢一下醫師比較安心哦！
講到這裡，很愛拍的Penny這回體驗鎂淨晶雖然還是拍了很多照片，但，其實泡一包和泡兩包甚至四包五包其實都是重覆的照片，所以這回的重點分享就在口感及喝之後的感受！
好，就直接講口感與身體感受
口感
這部份有點難以著墨，因為第一次我只用200cc沖泡，結果它喝起來像硬水，誠心建議不要泡太濃，它仍舊可喝，但，不順口。
所以搭配的水量真的請放心的加多一些。
感受
最近Penny因為感冒不易入眠，我天生氣管較弱，所以近日常被過敏咳及感冒的咳嗽擾得不好入眠，或許是因為喝這個也多喝了很多水，所以，很好睡也！
同時我也分享給不是很好睡的婆婆，她喝了之後也挺好睡的哦！
仔細想想，現代人挺幸福的，因為有許多團隊會為了我們的健康在努力，人體的確需要很多元素，假如可以簡單的人體需要的元素吸收補充，而且只需要將鎂淨晶濃縮液加入日常飲用水中就子，這樣就可以每天補充「鎂」維持身體機能、活力與健康。
附上網址：http://www.dyaco.com.tw/product/index/46
