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現代人 3C 不離手，搭車,上班,吃飯就連睡前也難已離開手機、電腦或電視，

有研究指出 3C 產品會影響睡眠品質，

建議大家在睡前 1-2 小時勿使用相關產品！

但是有多少人做得到呢~除了 3C 產品之外，

日常飲食像是茶和咖啡等，也會間接影響睡眠品質，

平常就已經睡眠不足了，所以在睡覺時更需要好的品質。

分享最近體驗的沖泡飲品：牛樟茶

在喝它之前艾麗貓只有看過牛樟芝但是從來沒吃過，

因為以前實驗室學姊是研究牛樟芝的~

它會被拿來當研究題材主要是因為：牛樟樹是臺灣特有樹種，

(就是只有臺灣才有的意思)，珍貴稀有且越來來越研究指出它的功用。

最近突然很流行這種中藥材，市面上也販售著不同時用發法的牛樟芝相關產品，

食用這類東西時大家最在意的應該是原料是否安全，

uniTree牛樟茶的原料皆來自樹王自有林場所栽種之牛樟樹，

亦通過SGS農藥檢驗合格，在品質上是有保障的！

極簡風格的外盒更能與其內容物相互呼應，

裡頭的茶包外包裝也是簡單乾淨無多餘的設計，

以白色為主給人一種寧靜平和的感覺。

採用立體茶包設計，讓牛樟芝在沖泡時可以充分伸展開來。

 沖泡方法：以 100℃ 沸水 400cc 加蓋悶泡 6-7 分鐘

茶色從原本的淡黃色逐漸變得更深，

開蓋時的香氣清新好聞，且有種讓人心情放鬆的感覺。

原本以為牛樟茶會有土根草味，結果是沒有

反而是由清雅香甜的檸檬香帶著質樸的樟木氣味，

這個味道非常獨特，喝過一次就會記得這種特殊的味道！

這款茶是使用發芽 7-14 天鮮嫩的牛樟樹葉製成， 

經過嚴謹的製茶工法及技術做出「uniTree牛樟新葉思寧茶」， 

不同於一般高山茶，特性溫和不含咖啡因、不傷胃、舒緩身心 ，

帶有清雅香甜的檸檬香，在精神緊繃時上嚐一杯就有種舒壓助眠的感覺，

適合忙碌的現代人飲用。 

 

以上就是今天的分享

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以上內容皆為親自使用後的心得(非商業性質)僅供參考，

產品相關介紹說明，引用官方資訊，不等於宣稱具有功效或療效；

產品使用狀況因人而異，實際感受依個人體驗為主。

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