暑假時為了游泳比賽及游泳教學，早已把自己皮膚晒黑跟傷害了…
平時就要好好防晒跟保養，秋冬才能慢慢白回來，保養有分用抹的跟吃的…
直到現在一樣都有在運動，
但有白回來一些了，至少臉上不會有太多有的沒有的斑，
在泳池素顏也不用遮遮掩掩…
除了注重防晒，保養品的塗抹，食物方面也是盡量挑養生健康的來吃…
多多少少有點幫助～～
光泉薏仁飲是我覺得不錯的養生飲品之一，
主要是薏仁屬於植物五穀類又富含蛋白質，
光泉薏仁飲的外包裝，乍看之下，會把薏仁當做桐花在飛舞咧！！
薏仁飲的熱量及營養標示，
比單吃一堆煮熟的薏仁顆粒的熱量來的低一點，
光泉薏仁飲：使用對身體健康最有功效的的”糙薏仁”
(對身體的益處遠遠優於普通大薏仁與小薏仁)，
糙薏仁保留了對健康價值最高的”薏仁麩皮”，
對健康的好處多多，飲用薏仁飲能促進新陳代謝，消水腫～
這喝起來很像米漿那種濃郁感，
但又沒有米漿那麼甜膩，
香香濃濃的好好喝～～
光泉薏仁飲是無添加色素、香料、膠體的健康飲品…
光泉薏仁飲是採用整顆顆粒研磨而成的飲品～
這樣的口感～真是好喝又順口唷！！！
雖然說薏仁飲的好處多多，
但是還是有些族群的人不適合喝，也不適合吃薏仁，
請大家注意喔！這個很重要（畫三個星號）
★孕婦
★頻尿、少汗、消化功能弱的小孩及老人
★生理斯的女性
多喝健康的飲料，搭配運動跟養生的飲食，
補充蛋白質的同時，也可以讓氣色健康又美麗喔～～
光泉選用的糙薏仁含較多膳食纖維，
能幫助腸胃蠕動，植物性蛋白質含量高，是米豆漿之外的新選擇。
無添加膠體、香料、色素，飲用食材最原始的風味，
現在只要下樓就可以到超商買得到光泉薏仁飲…
方便、好喝又健康～～
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