不曉得大家的早餐都是怎麼準備的?
我現在早餐有媽咪在準備,通常吃中式的包子與饅頭,有時候也會買點麵包或蛋糕解解膩。
平常配些豆漿或麥片等飲品來吃。
最近發現來自 波蘭-Sante水果麥片 ,很像外國影片中常見早餐-麥片配牛奶的吃法。
這還是波蘭麥片大廠 指名性高的牌子呢! 平常看到只有純麥片而已,而此麥片裡添加水果乾還是第一次見到。
本次試吃的口味是蘋果&草莓&葡萄&麥片350g一包。
只有momo獨家販售喔! http://www.momoshop.com.tw/goods/GoodsDetail.jsp?i_code=4161147
看外包裝上寫的熱量每30g僅111大卡,真是低卡高纖無負擔。
右邊打v標示內含有葉酸、磷、鎂與鉀的微量元素,補充營養提供人體一天所需。
包裝背後成份的介紹大多以為波蘭文為主,所以看不懂,主要封面上的英文看得懂,大致上了解就行了。
包裝袋像一般零食包一樣方便好開啟,可開袋即食。
一打開馬上就聞到滿滿的水果香氣,看到很多的水果乾後更加的賞心悅目。
比較明顯能分辨的就是紅紅的草莓乾,黑黑的是葡萄乾,黃黃一片像是蘋果乾,接著就是結合2種麥片-烘烤酥脆穀片(musili)與酥脆麥片(granola)啦!
要怎麼吃呢? 其實很簡單,直接當作零食來吃就好,方便又省時。
麥片酥碎有咬勁,搭配清甜的水果乾,口感酸甜豐富有層次。
這包除了低卡高纖外,裡面的新鮮水果含量高達28.5%,真是隨手抓都吃到水果乾,含量挺多的。
另也可以添加優格&牛奶&豆漿等飲品配著吃,馬上變身為健康的營養早餐。
我自己是搭配豆漿一同吃,完全沒有違和感。打破一般麥片只配牛奶的迷思。
在夏天想吃點涼的,可以在冰淇淋上灑點 波蘭-Sante水果麥片一起食用,馬上變成下午茶小甜點。
除了透心涼之外,酥脆口感搭配冰淇淋更是好吃。
總之吃法超多元,天天補充能量也不嫌膩.多種微量元素,補充身體一天所需營養。
結論:早餐吃的好,健康苗條身體好! 提供給大家早餐的新吃法喔~
P.S. 此篇為本人親自使用後的體驗心得(非商業性質)僅供參考,實際感受因人而異。
產品成份及功效說明,引用商品或官網(含粉絲團)轉載,不等同宣稱具有療效。