相信平常工作壓力大常常熬夜的人,
一定都有隔天起床的時候發現自己的氣色變很糟的經驗
像粒粒家裡平常家裡只有2.3個人吃飯,有時自己煮真的也要花費一翻心思,才能弄到營養均衡,
不過常常營養均衡的結果就是剩下很多菜,就像魚啊,
一整條魚拿出來退冰你又不可能煮一部份,一部份再冰起來,
這樣做東西是會不新鮮的,以前還會偶爾吃點保健食品,
但說真的保健食品還真的不能亂吃,看似對身體好,實際上是不是越吃越糟糕根本沒辦法確定
【老協珍養生飲】
80年老店老協珍一向以食補養生為主,最近推出養生飲,以黃帝內經【君臣佐使】中醫精神,嚴選了甜菜根、山楂、無花果,用中西複方養生食材,
利用獨門的冷萃技術,釋放營養精華
內容物:
甜菜根-西方生機飲食的養生明星
含豐富鐵質,是構成血紅素的重要成份
山渣
可幫助退火降火氣,幫助維持消化道機能
無花果
口感清爽微酸,可幫助消化,促進新陳代謝
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完全攝取植物性鐵質,女生啊一定要認真的補充鐵質,氣色才會好,
因為是天然沒有加任何化學的東西,包括糖也沒有加,熱熱的喝會更好喝,
加熱方法有二種:
1。電鍋加熱法
打開包裝把養生飲倒在有加蓋的容器裡,外鍋加半碗水放進電鍋蒸大概5分鐘就可以了
2。隔水加熱法-我叫它懶人法,這個方法在辦公室也很方便
把養生飲直接放在容器裡,倒入熱水,溫熱大概3分鐘倒出來就可以喝了
紅色的養生飲,天然的喝起來淡淡的味道微酸微甜的,熱熱的喝下肚身體也覺得好舒服,
一包養生飲只有14大卡,完全不會影響到一天所攝取的熱量限制,
一天一包,為身體打底,讓你輕鬆擁有好氣色~