嗨~大家好,我是熙熙莉雅。
今天跟大家聊體內環保,最近天氣愈來愈炎熱,大家有好好補充水份嗎?
都說女人是水做的,多喝水養顏美容還治便秘,
人的身體組成,75 %都是水。
水對於人類來說水是一個重要的結構組成部分的皮膚軟骨,組織和器官。
那覺得喝無趣、不喜歡喝水怎麼辦?
那就喝台酒生技研發的FREE+椰子水FREE+金桔檸檬吧
拿到熙熙莉雅馬上喝光光耶~
包裝也是我喜歡的,簡單、很少女
FREE+金桔檸檬
添加台中酒廠獨家的美容因子α-EG,有美容保濕功效。
還添加膳食纖維,喝水補充膳食纖維好不可置信,
這樣一瓶就可以做好體內環保。
FREE+椰子水
添加擁有「天然電解質」的椰子汁,無起雲劑、甜味劑等添加物
可以讓我安心飲用。
而且FREE+是用寡糖來取代部份糖份,喝飲料還可以補充好糖,
減少熱量吸收,不愛單純喝水的人的救星,飲用比較健康無負擔。
FREE+金桔檸檬
沒什麼顏色,不用擔心太甜的問題,一點點金桔檸檬的酸甜味,
冰冰涼涼的喝一下喝個精光。
我覺得台酒生技推出這個從健康角度出發之補給水,
讓喝水不會枯燥乏味,懶得自榨檸檬汁、弄蜂蜜水的時候,就喝FREE+就好了
FREE+椰子水
其實我很害怕椰子味,但FREE+椰子水不會有很重的椰子味欸~
有運動的人更應該補充好水!FREE+添加BCAA,
能延緩身體疲勞感,充足體力!
那一天究竟該喝多少水呢?
那最好的喝水時機是?
一次喝一杯的程度(150~250ml),
一天喝6~8次,具體來說:
起床後馬上
早餐時
午餐時
下午茶時
晚餐時
要洗澡時
睡覺前
不要一次猛喝,對身體是沒有幫助的!
你們也要好好補充水份喔~
#商家資訊
如果你喜歡這篇幫我推推按讚 感謝你
有任何疑問可以留悄悄話或寄信給我們
謝謝你們
overlap2shu@gmail.com
也可以到我的 Instagram and Andrea's Instagram、Plurk找我們玩
就以上,下次再見啦