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炎炎夏日又到了，這種懶得出門只想吹冷氣的季節哩，為了健康還是不得不起身動動

當然，運動也可以選擇在室內跑個跑步機啊跳個跳繩或重訓就好

但~~是，我就受不了咩!!在萬里晴空下盡情地揮灑汗水才叫青春!!才是真正有身為動物在運動的感覺啊!!!

 

說到這個我就想到，我從小就很過動的整天跑來跑去跳來跳去

我媽常常看到我這樣都皺著眉頭說:唉呦你這樣運動太激烈了，想運動?大快步走就好了啦~~~(撒花花~

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媽咪這種話你說得出口!?拜託你是要我多無言啊!!!?

你說的那根本不叫運動，那只叫做移動!!!!!OK!?

我不是瞧不起大快步走，大快步走很好，重點是我媽大快步走的速度比我平常走路還慢啊啊啊啊啊

雖然我的走路速度本來就偏快，但是不管再怎麼樣，以運動為目的的走路比我交通用的步行速度還慢真的不太應該吧!?

 

好啦扯遠了，重點在於天氣熱流汗多，本來就該多補充水分，更何況是在運動

在大太陽底下運動，消耗的體力跟水分不知道是沒太陽的幾倍!!

話說以前我當過一陣子的直排輪選手，那時教練就有跟我們說過一定要習慣在正中午的大太陽下訓練!!

因為到時候比賽不知道賽程會排在什麼時候

習慣中午的話，比夜間賽也吃香

不習慣中午的話，日間賽就準備去~死~吧~~~~~~~~

 

一般只是稍微動一動可能喝水還撐得下去，但時數長又操的專業運動訓練不喝點運動飲料補充電解質真的會覺得水怎麼喝都口乾

所以今天要來講的是台酒生技開發的運動飲料，FREE+金桔檸檬與FREE+椰子水

(其實圖的重點在背景，大大騎車帥氣的身影www)

 

這麼帥氣的運動是什麼呢?是攀岩車

攀岩車是一種專門把妹耍帥以及炫技以各種騎車技巧克服各種地形障礙的極限運動

說白話點，顧名思義，攀岩車，就是及騎著腳踏車攀在石頭上跳來跳去的野屁孩運動

還是不懂的話這邊附上大大的影片給大家看:

那時候看他練車練得這麼辛苦，我就把先把金桔檸檬割愛給他了(其實我沒那麼慷慨啦，是一起喝的)

 

帥氣的背影有沒有!!要挑戰世界級的高手就是有那種氣場!!

那雙長腿好棒

我不會承認其實我整張照片只看腿

 

大大的廣告時間結束，先講我怎麼挑運動飲料好了

 

1.口味不要太重

喝過無數的牌子，味道越喝越淡

原因有二，其一是我本身受不了太重的味道(無論重油重鹹重辣重甜重什麼都一樣)

其二是，總覺得有一堆莫名其妙的味道不就代表加了很多莫名其妙的東西在裡面嗎!?

這種的我可不敢喝...

 

2.液體透明

之前的塑化劑事件相信大家都嚇到了吧?

既然是起雲劑惹議，那這種不必要的東西能不加就不加吧?

 

3.身體負擔

像是鈉含量啊.有的沒的添加物啊之類的

這不用解釋，當然是越沒負擔越好

 

4.愛台灣

這是最後順位，畢竟自己的東西輸人的話，不管再愛國當然還是選好東西

但如果差不多的話，當然是愛國牌愛國貨啦!

 

綜合以上，FREE+金桔檸檬與FREE+椰子水顯然是我的好選擇

補充下，在2015年度回顧的文章中，8月那場烤肉競賽趴的大會唯一指定運動飲料就是FREE，不過是原味的啦

在那更早以前我就改喝FREE了，只是很奇怪的是之後便利商店都買不到了?我就只剩家樂福可以買...

 

那麼這次的FREE+又有什麼特色?

 

先說大大手上的金桔檸檬好了

金桔檸檬的味道我本來就很喜歡，口味有對到很萬幸(一開始看到橘色有點怕怕)

裡面有個很神奇的成分，叫α-EG，大概就是類似SKII的Pitera的東東吧?所以喝個運動飲料還能養顏美容囉!!?

而且裡面還額外添加膳食纖維，讓身體好好的排出廢物!!

感覺是針對愛美的男孩女孩們調配的成分呢!

 

那麼椰子水呢?

甜甜的口味應該不會有人非常討厭吧?

砍掉了起雲劑.甜味劑等等莫名其妙的添加物外，還加了天然的椰子水

加個椰子水有什麼了不起的?其實椰子水就是最天然的運動飲料了!!

 

而兩瓶的共通點，就是都以健康為出發點去設計

用寡糖(好糖)盡可能地取代其他糖分(壞糖)

以及都加了另一個很神奇的成分~BCAA，可以減緩運動中的疲勞感，對肌肉也很好呢!

*如果上面有不懂的專有名詞的話，點下去!超連結裡都有解釋喔!

 

啊上面圖片都是金桔檸檬，啊椰子水哩?晚上騎獨輪車換我喝啦!

FREE+椰子水與我親愛的小白的合影

順便附個我怎麼都練不好有點小挫敗的影片:

這影片拍了十幾次有吧，沒有一次超過十秒我也認了嗚嗚...

 

這次的文章到這邊差不多啦，大家有興趣的話請到FREE的粉絲專頁吧: http://www.chinamuscle.org/thread-16870-1-1.html

希望可以有更多通路可以買到啊，家樂福好遠又要逛好久，有時候結帳都要等很久(淚

大家可以幫忙用新台幣拓展通路嗎QwQ

人手一瓶救救可憐沒FREE喝的Sana

 

以上，下次見囉~