
超方便的網購又來囉~
 這次網購的是「鮮綠生活 36Life」
 商品選擇還蠻多元的
 而且現在還有舉辦溫馨五月天的活動ㄟ
 有興趣的就趕快去逛逛吧~
 
 
 我也來分享由「鮮綠生活 36Life」提供的產品-
 特選級CHOICE板腱牛排 & 北大西洋超厚薄鹽鯖魚
 
 
 
 
 
 打開後就看到特選級CHOICE板腱牛排 & 北大西洋超厚薄鹽鯖魚
 
 
 
 首先先來分享這隻~北大西洋超厚薄鹽鯖魚
 
 
 
 背面有營養標示與原料原產地的標示
 
 
 
 
 
 嬡樂媽媽的上菜時間來囉~
 現在育嬰假幾乎都會自己來下廚~
 簡單煎個魚/煮個肉/炒個菜/來碗湯~什麼營養都有囉
 這個北大西洋超厚薄鹽鯖魚的包裝上有方便地撕開小缺口~
 
 
 
 沿著缺口撕開就好囉~
 靠近一聞~沒有聞到可怕的魚腥味
 視覺與嗅覺的判斷下..這是個很新鮮的魚呦~
 
 
 
 接著就熱鍋~下油囉~
 
 
 
 我把魚皮的那面向上~先煎魚肉的那面
 
 
 
 用小火慢煎~不要去翻動
 
 
 
 看到有點出水~然後尾巴跟身體都有點翹起來時..就可以準備翻面囉
 
 
 
 嘿嘿~用煎匙慢慢的確認並移動看看底部魚肉有沒有粘黏
 這樣沒有粘黏就可以放大膽的翻面囉
 
 
 
 當啷~翻面成功
 
 
 
 雖然魚刺超大根不易吞下~不過如果是小朋友要吃還是要小心
 
 
 
 
 
 然後煎到吱吱作響的時候
 一樣先用煎匙慢慢確認並移動魚皮有沒有粘黏
 像這樣沒有粘黏就完成囉
 
 
 
 你看看你看看~想吃鯖魚就是那麼簡單
 何必跑到燒烤店吃那貴森森又等很久的烤鯖魚咧 ??
 
 
 
 有菜有魚真不賴
 
 
 
 超愛吃魚的嬡姐
 
 
 
 煎的真不錯~吃起來不會乾乾老老的~真是不錯吃
 
 
 
 小朋友愛吃的東西肯定好吃
 
 
 
 然後嬡姐就這樣一口接一口
 明明碗裡我已經幫她裝好了一些
 
 
 
 吃了一堆之後...總算肯乖乖吃自己碗裡頭的東西了
 
 
 
 
 影片分享~
 「鮮綠生活 36Life」-北大西洋超厚薄鹽鯖魚讓嬡姐愛不釋口
 
 https://youtu.be/uYjHSdQTI-Y
 
 
 
 接著來分享五星級飯店專用牛排-
 「鮮綠生活 36Life」- 特選級CHOICE板腱牛排~
 
 
 
 厚度跟10元硬幣的高度差不多~
 這麼厚..吃起來一定很過癮
 
 
 
 先拿出一片來退冰
 晚上要來吃飯店等級的牛排囉
 
 
 
 實際取出來拿在手上~
 還真是厚的很有感
 
 
 
 既然食材好~我就沒有準備什麼調味了~
 單純就只有準備吃完嘴巴會很夠味的:蒜頭
 
 
 
 將蒜頭切片~
 一部份我要跟牛排一起煎~一部份直接搭配煎好的牛排吃
 
 
 
 老實說..這是嬡樂媽媽我第一次煎牛排ㄟ
 所以特別上網股勾了一下...
 有網友分享牛排要先退冰~然後六面先煎~煎完之後入烤箱不時翻面烤
 所以口訣就是:退冰 - 六面煎 - 翻面烤
 
 
 
 小火熱鍋後就放入牛排~我完全沒有加入油來煎
 
 
 
 煎的同時~我把剛剛一部份的蒜頭放在另一面
 
 
 
 牛排開始出水囉
 
 
 
 側邊肉的顏色也變囉(大約五分鐘)~這時候就可以準備翻面了
 
 
 
 
 第一次翻面
 
 
 
 
 
 然後把剛剛的蒜片剝開
 
 
 
 拿到另一面來入味一下(也是大約煎五分鐘)
 
 
 
 正反面煎過後~其他厚度的四面也陸續的煎
 
 
 
 
 
 我只有稍微的煎一下~所以筷子搓一下還有滲血水出來~
 
 
 
 接著就把六面稍微煎過的牛排拿到我的簡單小烤箱囉
 小烤箱我一樣有先預熱1分鐘
 
 
 
 正反兩面翻面烤
 一面烤兩分鐘~兩分鐘後翻面再烤兩分鐘~
 每面烤兩次~所以一共烤了8分鐘
 
 
 
 看到沒~這是精華肉汁ㄟ~
 這些鮮美的牛肉汁我全都加到嬡姐的飯裡頭~
 應驗了一句話...母愛真偉大~
 
 
 
 烤好的牛排都驕傲的翹起來了
 
 
 
 
 
 切開還看看~沒有見血ㄟ
 其實我不太喜歡見血然後吃起來軟韌的牛肉
 這樣剛好是我喜歡的熟度
 
 
 
 中間還有好吃有口感的筋ㄟ~只不過這個筋嬡姐咬不動就是了
 話說...
 如果是重組肉應該看不到這種天然的筋吧
 
 
 
 今天一樣有菜~
 只不過昨天的北大西洋超厚薄鹽鯖魚換成特選級CHOICE板腱牛排囉
 吃得真好ㄚ~沒辦法..嬡姐正在長大~要好好的幫她補充營養
 
 
 
 哈哈~擺盤後還真是有模有樣
 可惜老公出差去大陸~真是沒口福的傢伙
 不過我有傳照片給他看~讓他流口水一下
 
 
 
 我還蠻擔心嬡姐不愛吃這個牛肉~
 
 
 
 後來證實我想太多了~
 好吃的東西...根本不用擔心小孩不愛吃..
 原本碗裡的牛肉都被他吃的差不多了
 
 
 
 也因為要給嬡姐吃~所以我單純就只用蒜頭一起煎過
 連鹽巴都沒放~因為我不希望嬡姐吃太鹹
 沒想到嬡姐還蠻賞臉的..還抓了一片起來吃
 
 
 
 還真是個識貨的小妞ㄚ...
 我自己也喜歡吃~雖然沒有調味~但是搭配新鮮蒜頭吃真的很不賴
 牛肉沒有腥味..因為有厚度..所以搭配蒜頭吃起來還蠻過癮的
 好的食材不用過多的調味~光吃原味就很好吃囉
 
 
 
 
 識貨的嬡姐開心享用「鮮綠生活 36Life」-特選級CHOICE板腱牛排
 
 https://youtu.be/AOw8HhrxTTc
 
 
希望大家喜歡我這次「鮮綠生活 36Life」的分享與介紹呦~
 
 附上網址:
 官網:http://36life.tw/
 粉絲團:https://www.facebook.com/36life/?fref=ts
 
 本試用文皆無受任何酬勞 絕無廣告推銷之意,單純分享個人自主性的心得分享 !
 其使用後的效果也會因每個人的體質或物品呈現出不一樣的效果
 文內之『成份』與『特性』,引自於產品介紹,
 不等於聲稱具有任何療效
 每個人體質或是物品不同皆會可能影響產品呈現之效果,
 不保證每個人實際使用後的狀況都相同,
 產品功效為商品所載,實際效果依每個人體驗為主唷!
 以上心得僅供參考
 文章也同步分享在以下的部落格內~
 
			 
			![[體驗]Anumi植萃草本精華-薄荷銀杏活力豐盈洗髮精華+薄荷銀杏活力豐盈護髮精](https://d3hfq4csdpdxzp.cloudfront.net/picture/article/35/3c/93/9e/5887003.jpg?v=1610584202) 
					 
				 
				 
				 
				