今天下課紅蘋果媽咪收到鮮綠生活 36Life的包裹
裡面有特選級CHOICE板腱牛排跟北大西洋超厚薄鹽鯖魚
這兩樣都是我心中第一名的上好食材
今天晚餐主要食材就是它們了
平常去日式燒烤店跟定X8我都會點鹽烤鯖魚跟女兒一起吃
妞妞每次吃到魚這一餐都會吃很多
今天晚餐相信她一樣也會胃口大開
我興奮的先拿去退冰
老公還特地跑來說牛排他要自己料理????
他說:免得被我壞了特選級CHOICE板腱牛排這五星級的好食材
(然後又說每次我都煮太熟XXOOO...)
難得他想煮甜點以外的東西,就讓他露一手吧!!
我們把超大的厚牛排切薄
分成好幾次煮,煮完馬上吃掉真的超好吃
(放到冷掉就不好吃了阿,所以我們兩個邊煮邊吃,還有一塊還沒拍到就吃掉了@@)
份量真的很大,如果當主餐三人分食會吃很飽喔~~
還保留一些用烤箱烤
我發現用烤箱烤出來的牛肉也很不賴
連小叔都說肉質不錯,果然是五星級的上好食材
預熱的時間跟溫度我是隨便調想說烤到熟就好
沒想到撒點胡椒粉卻意外的好吃
再來就是我自己處理我最愛吃的鯖魚
平時我喜歡抹鹽直接煎,這次我用烤箱烤
魚肉處理完之後放入烤盤,我使用200度的火先預熱
再放進烤箱烤30-40分鐘,直到廚房慢慢飄出烤魚香
差不多就大功告成了~~~
新鮮的食材簡單料理就很美味
烤魚的時候天然的油脂不需要放油
烤的同時魚的油脂慢慢流出就不會黏住烤盤
而且我沒有翻面魚就熟透了
切開的魚肉給大家看,油脂真的很豐富
跟定X8的口感真的一模一樣好好吃阿
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此為試用體驗文,實際使用心得因人而異,請斟酌參考~