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每一天的活力來源!!

就是從早餐開始~

 

每天最期待的就是早餐

因為可以動手做 然後擺盤的美美的!!

看了心情都愉悅~~~

最近家裡還多了果汁機!! 所以更喜歡打果汁or牛奶

一起床就來一杯~超幸福的!

 

今天要分享的光泉無加糖鮮豆漿

他是整顆黃豆新鮮現磨

並且引進現代化專業脫氣設備

能夠留住自然豆香

富含了優質植物性蛋白質

(每100毫升有3.4公克蛋白質，相當於全脂鮮乳蛋白質含量)

不只0膽固醇

更是無添加香料、不加糖

的健康飲品唷!

 

光泉的豆漿就是現磨黃豆+水

所以可以保留黃豆的新鮮營養(富含優良蛋白質、0膽固醇)及自然豆香

讓身體只喝到最單純、最新鮮營養的豆漿!!

有時候早上來一杯方便又營養

同時也是高優質低GI食物

能夠當作控制飲食菜單的好朋友!!

前陣子買了一箱地瓜

所以有時候我也會把地瓜一次蒸熟好幾顆放在保鮮盒裡面

然後打地瓜豆漿!

 

這樣不僅蛋白質補充了、也順便補充纖維質唷!

非常的健康!!又美味~

光泉鮮豆漿是沒有加糖的

所以就是很單純的豆香~很濃郁

如果加了地瓜去打汁就會多了點地瓜的甜

也很好喝唷~

這陣子的早餐都要配一杯地瓜鮮豆漿

很有飽足感~!分享給你們~

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