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【新鮮營養豆漿推薦】要吃得飽、又要吃得好的美麗人生 正確掌控低GI飲食法 我的健康管理輕對策~光泉無加糖鮮豆漿

 

老字號的光泉是家喻戶曉的大品牌，他們的鮮奶製品是我們全家人一整天的活力來源

這次要跟大家分享的產品是光泉無加糖鮮豆漿，是自廠整顆黃豆現磨，引進現代化專業脫氣設備，留住自然豆香，富含優質植物性蛋白質(每100毫升有3.4公克蛋白質，相當於全脂鮮乳蛋白質含量)，0膽固醇，無添加香料，更不加糖，是高優質低GI食物，是控制飲食菜單以及做好健康輕管理的好朋友。

 

光泉無加糖鮮豆漿是用整顆黃豆現磨而成，是由光泉工廠採用現代化磨豆設備精選頂級非基因改造黃豆，自廠現磨製造，食品安全看得到，從頭把關堅持高品質；產品內容物只有單純黃豆＋水，使用專業真空脫氣技術，保留黃豆的新鮮營養(富含優良蛋白質、0膽固醇)及自然豆香，讓身體只喝到最單純、最新鮮營養的豆漿。

跟一般市售他牌添加了大量的水，並未保留黃豆本身的原材香味相差很多，要喝就要喝最天然最原味的光泉無加糖鮮豆漿

 

有了光泉無加糖鮮豆漿，隨時想要來杯香醇的豆漿並非難事，只要到鄰近的便利商店就可以輕鬆購得，省時又方便

利樂包的包裝方式，乾淨衛生不沾手，不用擔心說會受到灰塵沾染以至於有變質的疑慮

不加糖配方，每一口都能感受到自然豆香味，最單純也最健康自然，搭配光泉無加糖鮮豆漿的低GI飲食法，輕鬆擁有健康的美麗線條

 

低GI飲食的好方法

以大豆食品取代肉類，富含蛋白質的大豆製品，也是優良植物性蛋白質的來源，同時又含有較多的纖維質及較少的油脂，所以可偶爾以大豆製品取代魚、肉的動物性蛋白質，對體重、血脂控制也有幫助。

光泉無加糖鮮豆漿零膽固醇，對於體脂肪一向都過高的我來說，不僅能幫助控制飲食增加飽足感，還能避免攝取過多的膽固醇，可以說是一舉兩得！

 

於早餐時段喝完一整瓶的400ml 豆漿，所帶來的飽足感可以維持到中午時段；中午時間享用一顆饅頭並運動三十分鐘，到了下午茶時段再喝一瓶，飽足感維持到晚餐

天天喝光泉無加糖鮮豆漿可以有效控制熱量，然而高纖含量還能幫助促進新陳代謝，嗯嗯順暢布卡卡

選擇最新鮮最天然的豆漿，每天充滿活力～

 

粉絲團網址: https://www.facebook.com/KCPlantMilk/

本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。

產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱

具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。