【BLOG體驗】低GI飲食─光泉無加糖鮮豆漿

發布日期 2016-03-23
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【BLOG體驗】低GI飲食─光泉無加糖鮮豆漿

【BLOG體驗】低GI飲食─光泉無加糖鮮豆漿

豆漿是亞洲人喝了上千年的大豆食品,近年來受到西方科學肯定,風靡全球。

它所含的優質蛋白質,功效與動物性蛋白質一般,
可維護身體健康,有豐富的不飽和脂肪酸,不會增加體內膽固醇及增加身體負擔。
且豆漿中所含的異黃酮素,是一種植物性女性荷爾蒙,可幫助調節體質與生理機能,
它也含有鈣、鎂、磷等多種重要礦物質,提供人體所需。

豆漿不僅富含人體必須的植物蛋白和磷脂,還含有維生素B1、維生素B2、菸鹼酸及鐵、鈣等營養素。
常喝豆漿可維持正常的營養平衡,全面調節人體機能,因而被營養學家推薦為理想食品。
據科學測試,鮮豆漿的消化吸收率達95%,遠高於煮大豆(65%)、全脂豆粉(80%)、脫脂豆粉(85%)。

每天要自已磨豆子顧爐火煮豆漿實在很花時間,而且一不小心就會煮出有焦味的豆漿。
直接買外面賣的豆漿又很擔心是不是基因改造的黃豆或是喝起來不純,添加物又多。

現在有了一個新選擇,光泉無加糖鮮豆漿,400ml的容量,無論是搭配早餐、下午點心,或睡前來一杯。

【BLOG體驗】低GI飲食─光泉無加糖鮮豆漿
是高優質低GI食物,是控制飲食菜單的好朋友。健康輕管理要打造美麗線條,需適當運動,更要吃對食物喔。

【BLOG體驗】低GI飲食─光泉無加糖鮮豆漿

光泉工廠採用現代化磨豆設備精選頂級非基因改造黃豆,光泉無加糖鮮豆漿是自廠用整顆黃豆現磨而成。
食品安全看得到,從頭把關堅持高品質,產品內容物只有單純黃豆+水,
使用現代化專業真空脫氣設備技術,保留黃豆的新鮮營養(富含優良植物性蛋白質、0膽固醇)及自然豆香,
植物性蛋白質每100毫升有3.4公克蛋白質,相當於全脂鮮乳蛋白質含量,
讓身體只喝到最單純、最新鮮營養的豆漿,完全純豆漿無添加香料,更不加糖,對身體的好處多多。

【BLOG體驗】低GI飲食─光泉無加糖鮮豆漿

光泉無加糖鮮豆漿,保留黃豆天然營養價值,像可以協助體內鈣質保留的大豆異黃酮,每100毫升就有20.5毫克。
卵磷脂:增強大腦細胞的功能,幫助記憶力的提升,對愛美的女生,卵磷脂具有親水性,能保留體內的水分,幫助維持皮膚柔潤及彈性。
優質植物性蛋白:所含的飽和脂肪酸少,可減少心血管疾病的發生。
零膽固醇:減少心臟血管疾病發生的機率。
可以大豆食品取代肉類,富含蛋白質的大豆製品,也是優良植物性蛋白質的來源,同時又含有較多的纖維質及較少的油脂,所以可偶爾以大豆製品取代魚、肉的動物性蛋白質,對體重、血脂控制也有幫助。

【BLOG體驗】低GI飲食─光泉無加糖鮮豆漿

光泉無加糖鮮豆漿喝到真正的原汁原味,不加糖的豆漿也非常好喝。在各大超商,超市及賣場均買的到,非常的方便!!!

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