最近放自已假放太多了…加上7月-9月都一直吃辦桌的美食，現在整個身體都變腫了！
原本以為自已是不會變胖的體質，過了30歲後，我都是胖在腰、肚子上，家人都說我是不是懷孕了！真的不知如何回應才好。而我發現吃太多美食，會讓肚子益生菌變少了，而我的肚子裡都會有漲氣現像，這是我肚子漲氣的畫面。
加上青菜、水果者比較貴，變成家人也少些買青菜、水果。有時是連青菜都沒有的餐點，都是吃肉比較多，這讓我肚子又有變大些，也被笑懷孕四個月了！就連排便都不太順利了！
所以我開始要搭配乳酸菌飲用了！，所以我體驗雅玥易身輕PROBIOTIC益生菌
這一小小包有特別添加7種乳酸菌+菊苣纖維、水溶性膳食纖維、綜合消化酵素、木瓜酵素、複合蔬果發酵精華等，以獨特的包覆技術讓產品能在胃酸的強烈環境中減少損耗。
這包雅玥易身輕益生菌是與中山醫院大學黃俊銘博士合作開發，而新聞報導也會提醒大眾腸道保健。而我這次這包是是10入數量，1入有3g包。小小一包外出使用真輕鬆攜帶、可以隨時補充。
適用對象是：排便不順者。
多種乳酸菌可以改變細菌叢生態並促進腸道蠕動，可幫助消化並使糞便較柔較而易於排出，進而達到維持消化道機能。
這包是粉狀的，所以打開我是直接食用，口感滿像糖果粉的可爾必思，還會有甜甜的口感。
而上面包裝有寫建議用量：每天1包，飯後直接食用或是搭配水、果汁食用。
適用對象是：排便不順者。
多種乳酸菌可以改變細菌叢生態並促進腸道蠕動，可幫助消化並使糞便較柔較而易於排出，進而達到維持消化道機能。
這包是粉狀的，所以打開我是直接食用，口感滿像糖果粉的可爾必思，還會有甜甜的口感。
而上面包裝有寫建議用量：每天1包，飯後直接食用或是搭配水、果汁食用。
因為我都是晚餐飯後食用，當天晚上的我在排氣中，而肚子沒有漲氣，也不會有不舒適。
第二天我吃晚餐在肉類吃的比較多，所以飯後食用之後也是一直排氣，連運動時都會排氣；當天漲氣變少了，也會感覺肚子腸胃有明顯有肌餓起來。
隔天我的糞便真的好多又易於排出，腸胃滿舒服的；不用像以前一蹲好久才出來一些些。
如果與我一樣現在買菜買不起或是常常外食族要補充益生菌，外食族必備讓自已注重養生保健，隨時補充人體所需，讓你腸胃輕鬆動一動。。
如果與我一樣現在買菜買不起或是常常外食族要補充益生菌，外食族必備讓自已注重養生保健，隨時補充人體所需，讓你腸胃輕鬆動一動。。
而詳細資訊可上官網查詢：http://shiowmeng.com
Pchome商店街：http://www.pcstore.com.tw/weiwei-mama
痞客邦介紹：http://ppt.cc/DRjY1
![[體驗]果真心機!KISSMARK潤彩護唇膏潤澤上色隨心所欲](https://d3hfq4csdpdxzp.cloudfront.net/picture/article/fa/27/9b/79/1351815.jpg?v=1611423002)
