{吃吃喝喝}冬天易賴床上班來不及買早餐簡單沖泡一杯暖胃暖心#冬天很容易肚子餓#不管下午茶或是宵夜來一杯健康無負擔飲品#全天然蔾麥紅豆萬歲牌無加糖堅果飲

發布日期 2019-12-04
作者 作者(尚未處理)

{吃吃喝喝}冬天易賴床上班來不及買早餐簡單沖泡一杯暖胃暖心#冬天很容易肚子餓#不管下午茶或是宵夜來一杯健康無負擔飲品#全天然蔾麥紅豆萬歲牌無加糖堅果飲

{吃吃喝喝}冬天易賴床上班來不及買早餐簡單沖泡一杯暖胃暖心#冬天很容易肚子餓#不管下午茶或是宵夜來一杯健康無負擔飲品#全天然蔾麥紅豆萬歲牌無加糖堅果飲

冬天真的是一個讓人直想永遠窩在溫暖被窩中的日子

然後就這樣一直賴床到上班快來遲到的節奏

連早餐都來不及買就直奔公司

但每每這樣沒吃早餐一直撐到中午實在很難熬

這時候就需要一個方便、快速的飲品當早餐

於是我就找到了萬歲牌堅果飲

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對於萬歲牌最有印象就是電視廣告最常出現的廣告詞

{不是萬歲牌 我可是不吃的喔}

愛吃堅果的我也是萬歲牌的常客

而隨著年紀增長

我也開始會減少攝取糖份

喝手搖茶飲大部份也是選擇無糖的

因此堅果飲當然也是喝無糖的囉

這次要來分享的口味也是我平常就愛吃的類型

首先第一款是藜麥紅豆口味 

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另一款是藜麥芝麻

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會選擇這兩種口味是因為

之前還有在自己帶便當時

我也都會將紅藜麥一起加在白米飯裡面

藜麥含有omega3(世界衛生組織建議人體每日應攝取3克omega3以維持身體正常機能)

蛋白質及纖維含量高

而紅豆屬高蛋白質、低脂肪的高營養榖類食品

也女生最需要營養補充品

黑芝麻對於滋補身體也是蠻好的

我偶爾也會到都會在全聯買一包每天加在牛奶當早餐喝

現在萬歲牌將這些食材組合在一起變成一包包的沖泡飲品更方便了

如上圖 一袋裡面有10包

藜麥紅豆一包的熱量是88大卡

藜麥芝麻一包的熱量則是102大卡

在熱量部份我覺得不需要太擔心攝取過多

(因為真的不高阿)

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對於我這種上班族中餐幾乎都是外食的人來說

如果能在早餐或是宵夜肚子餓又或是下午茶來一杯

全天然無加糖無添加防腐劑、香料、奶精

含有不飽和脂肪酸

能吃到研磨出來整粒的穀物飲品

給予身體最健康又無負擔

是最好不過了

而且萬歲牌堅果飲是有履歷的

喝起來更加安心了

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除此之外最令外覺得特別的是這款堅果飲居然冷熱皆宜

一般人應該都是想說只能用沖熱水方式做飲用

沒想到它也能做冰的耶

我相信很多貓舌頭無法喝那麼燙得飲品或湯品

藜麥紅豆跟黎麥芝麻口味的每一包單包裝都有做缺角

直接撕開就可以將堅果粉倒在杯子中了

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雖然先前已看過包裝產品說明是可以吃得到整粒穀物的

但當一倒入這包藜麥紅豆在杯子中時看到一整粒紅豆還是會令我驚豔哪

女生每個月都會有的生理期

若遇上生理痛的時候上班真的很痛苦

如果這時候能用沖泡方式沖一杯含有紅豆的堅果飲

既健康營養又能給我紅潤好氣色

最重要的是還能咀嚼得到藜麥紅豆堅果飲當中的穀物

也不用在這冷冷的冬天還要外出去買一碗紅豆湯來喝

我覺得還蠻方便節省時間的

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另外這款堅果飲還可以添加牛奶

增加飽足感

我個人走更健康路線

選擇的牛奶都是這種營養牛乳

鮮奶沖泡更美味了

好像在喝紅豆牛奶呢

利用先前熱水沖入藜麥紅豆堅果

紅豆吃起來軟綿好吃

另外添加杏仁果很有口感

還喝得到芝麻粉呢

像我是每天早上9點上班

我們中午大約11點半左右便會外出買午餐或是訂購外送

中間要撐到3個小時我覺得是沒有問題的

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剛剛我有提到這款堅果飲也可以做成冰飲

發現將藜麥芝麻粉倒入裝了冷開水的杯子當中攪拌後

也沒有不易攪拌開來的現象耶

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現在天氣時好時壞

有時候明明是冬天了卻還熱得像夏天的情況也是有過

那就改成做冰的方式飲用吧

藜麥芝麻喝起來比藜麥紅豆飲研磨出來的穀物口感較細緻些

一杯充滿了黑芝麻的香氣

冷冷喝也是好好喝呢

熱的藜麥紅豆飲頗適合早上天氣較涼的時候喝

下午肚子餓就來一杯冷的藜麥芝麻飲吧

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最近頗愛喝知名連鎖某手搖飲料店的芋頭奶綠

就來試試加在藜麥芝麻裡頭吧

這週天氣較冷

所以我買的芋頭奶綠是請店員幫我做常溫以及微糖

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喝起來蠻特別的

多了一股綠茶香

以及芋頭的甜

讓偶爾想吃點甜的我可以稍稍放縱一下下

不過還好這杯芋頭奶綠只有微甜

與無糖藜麥芝麻融合在一起甜度也是不高

所以還好不太需要害怕吃太多甜

還能滿足自己想吃芋頭的口慾

而且剛好芋頭的口感是綿密的

搭上這些穀物

喝起來層次更豐富了

也因為這一杯堅果飲的熱量不高

就算晚上肚子真的餓到咕嚕咕嚕叫

消夜時間沖泡一杯喝下肚也不覺得有負擔

最重要的是上面我就有提到了

主要是有我最愛的三款食物所組合而成

根本就是超級食物藜麥+大顆堅果的健康組合阿

這麼方便的沖泡飲品當然也要很方便就能夠入

在全聯就能買得到囉

像我每天幾乎下班都會經過全聯

如果只有在一些特定賣場才能買得到

那對我來說是真的會蠻不便利的

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本文皆為本人親自試吃過後的體驗心得

(非商業性質不具任何推銷行為)

每個人口味不同

產品成份及說明僅供參考

需依實際體驗為主

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